豚肉団子の黒酢あんかけ
作り方
- 玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、玉ねぎ用の水・油を加えてなじませ、ラップを被せて電子レンジ600Wで3分ほど加熱する。アルミ箔などにとって広げ、全体を包んで冷凍庫に入れて冷やす。
ボウルにひき肉、STEP1、刻みねぎ、みじん切りにしたしょうが、卵黄、Aを入れ、手で粘りが出るまで混ぜる。大きめの一口大に丸める(15個ほどできます)。
フライパンに油をひいて中火にかけ、STEP2を並べて焼く。焼き色が付いたらスプーンなどを使ってひっくり返し、ふたをして弱火にし、10分ほど蒸し焼きにする。
- Bは混ぜ合せておく。
STEP3の時間がきたらふたをとり、STEP4を加えて中火にする。クツクツさせながら団子になじませ、水溶き片栗粉を少しずつ加えながらとろみを付ける。団子全体にタレをよくからめたら火を止め、皿にタレごと盛る。付け合わせを添える。
人数 | 3~4人分(15個分) |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 367kcal |
塩分(1人分) | 2.1 g |
レシピ制作者 | 神田智美 |
材料
豚ひき肉 | 500g | ||
玉ねぎ | 1/2個 | ||
水(玉ねぎ用) | 小さじ1/2 | ||
油(玉ねぎ用) | 小さじ1/2 | ||
刻みねぎ | カップ1/2ほど | ||
しょうが | ひとかけ | ||
卵黄 | 1個分 | ||
A | |||
---|---|---|---|
日本酒 | 大さじ2 | ||
塩 | 小さじ1/2 | ||
こしょう | 適量 | ||
片栗粉 | 大さじ2 | ||
<タレ>B | |||
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 大さじ2 | ||
黒酢 | 大さじ1 | ||
みりん | 大さじ2 | ||
砂糖 | 小さじ1 | ||
水 | 50ml | ||
<タレ> | |||
水溶き片栗粉 | 適量 | ||
ゆでスナップえんどう | 適量 |
黒酢がなければ米酢や穀物酢などでも。
作り方
- 玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、玉ねぎ用の水・油を加えてなじませ、ラップを被せて電子レンジ600Wで3分ほど加熱する。アルミ箔などにとって広げ、全体を包んで冷凍庫に入れて冷やす。
ボウルにひき肉、STEP1、刻みねぎ、みじん切りにしたしょうが、卵黄、Aを入れ、手で粘りが出るまで混ぜる。大きめの一口大に丸める(15個ほどできます)。
フライパンに油をひいて中火にかけ、STEP2を並べて焼く。焼き色が付いたらスプーンなどを使ってひっくり返し、ふたをして弱火にし、10分ほど蒸し焼きにする。
- Bは混ぜ合せておく。
STEP3の時間がきたらふたをとり、STEP4を加えて中火にする。クツクツさせながら団子になじませ、水溶き片栗粉を少しずつ加えながらとろみを付ける。団子全体にタレをよくからめたら火を止め、皿にタレごと盛る。付け合わせを添える。
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