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ゆずこしょうのピリッとした刺激がアクセント。「ヤマサ昆布ぽん酢」とゆずこしょうで味付けした、ピリ辛の焼きうどんです。ぽん酢のさわやかな酸味と、...

「ヤマサ昆布ぽん酢」のまろやかなうま味が大根おろしとたらにしみこみます。ご飯によく合う1品です。

「ヤマサ浜鍋つゆ 海鮮塩仕立て」で、塩の旨味を効かせたヘルシー鍋。シンプルな出し汁が、素材の味を引き出します。

「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 味噌仕立て」に、ごまをプラスして風味とコクをアップ。ビタミン豊富な鮭と、食物繊維たっぷりのきのこでヘルシー鍋。

ちり鍋は、新鮮な切り身を湯につけると、身がちりちりと縮むことから名付けられた、「常夜鍋」の海鮮版。魚介と野菜の旨味たっぷりな鍋です。

えびは、高タンパクで低脂肪、糖質はゼロなのでダイエットに最適でな食材。 また、血液をサラサラにし、頭の働きを良くする効果があるＤＨＡも多く含ん...

里いもは水分が多いのでいも類の中ではローカロリー。同じくローカロリーなきのこと合わせて、ほっこりやさしい汁物です。

かぶは葉の部分にもカロチン、ビタミンＣ、カルシウム、鉄、カリウムなどが多く含まれています。捨てずにスープに入れることで、栄養価もグンとアップします。

低カロリーで食物繊維が豊富なきのこに、じゃこでカルシウムをプラスした和風パスタ。