プルコギでシシリアンライス
佐賀県のご当地グルメ「シシリアンライス」をピリッと甘辛なプルコギでアレンジしました。.「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット」で味付けした牛肉と野菜を炒めるだけで、パンチの効いた甘辛プルコギの出来上がり。ご飯に乗せて野菜とマヨネーズをかけてあっという間にシシリアンライスの完成です。
■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる " 和 DEミックスレシピ " をもっと見る
作り方
- 牛肉を食べやすい大きさにカットしボウルに入れ、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット」とみりんを加えてよくもみ込み10分ほどなじませる。
- Aの野菜は千切りにする。サニーレタスは小さめのザク切り、ミニトマトは食べやすくカットする。
- フライパンにゴマ油を熱しSTEP1の牛肉をほぐしながら炒める。牛肉の色が変わったらAの野菜を加え汁気が無くなるまで炒める。最後に砂糖を加えて味を調える。
- 器にごはんを盛りサニーレタスとSTEP3をのせる。ミニトマトを添え白ごまをふりマヨネーズをかける。温泉卵をのせて出来上がり。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 25分 |
| カロリー(1人分) | 739kcal |
| 塩分(1人分) | 2.3 g |
| レシピ制作者 | 長岡 美津惠 |
材料
| 牛肉(薄切り・しゃぶしゃぶ用) | 150g | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| 玉ねぎ | 50g | ||
| にんじん | 50g | ||
| ピーマン | 1個 | ||
| しいたけ | 1個 | ||
| ごま油 | 小さじ2 | ||
| ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット | 大さじ4 | ||
| みりん | 大さじ2 | ||
| 砂糖 | 小さじ1/2 | ||
| ごはん | 2人前 | ||
| サニーレタス | 60g | ||
| ミニトマト | 4個 | ||
| 白ごま | 少々 | ||
| マヨネーズ | 適量 | ||
| 温泉卵 | 2個 | ||
作り方
- 牛肉を食べやすい大きさにカットしボウルに入れ、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット」とみりんを加えてよくもみ込み10分ほどなじませる。
- Aの野菜は千切りにする。サニーレタスは小さめのザク切り、ミニトマトは食べやすくカットする。
- フライパンにゴマ油を熱しSTEP1の牛肉をほぐしながら炒める。牛肉の色が変わったらAの野菜を加え汁気が無くなるまで炒める。最後に砂糖を加えて味を調える。
- 器にごはんを盛りサニーレタスとSTEP3をのせる。ミニトマトを添え白ごまをふりマヨネーズをかける。温泉卵をのせて出来上がり。
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。































