豚バラ肉ともやしの旨辛牛だしつけ麺
作り方
中華麺は耐熱容器に移してほぐし、水大さじ2(分量外)をふりかけたらふんわりラップをかけてレンジ(600s)で3分加熱する。
ごま油を中火で熱した鍋に豚バラ薄切り肉を入れて炒め、色が変わったらもやしを加えて全体に油がまわるまで炒める。
STEP2にAを加えて、ふつふつするまで煮たら器に移し、小口切りねぎを散らしてお好みでラー油をたらす。塩、こしょうは味をみて加減して下さい。つけ麺のスープは濃いめが基本です。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(1人分) | 707kcal |
| 塩分(1人分) | 4.8 g |
| レシピ制作者 | 奥田和美/たっきーママ |
材料
| 中華麺 | 2玉 | ||
| 豚バラ薄切り肉(3cm幅に切る) | 150g | ||
| もやし | 1袋 | ||
| 小口切りねぎ | 適量 | ||
| ごま油 | 大さじ1 | ||
| ラー油(お好みで) | 数滴 | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| 水 | 400ml | ||
| ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし | 大さじ4 | ||
| 白すりごま | 大さじ3 | ||
| 豆板醤 | 小さじ1 | ||
| にんにく(チューブ) | 2cm | ||
| 塩、こしょう | 各ひとつまみ | ||
作り方
中華麺は耐熱容器に移してほぐし、水大さじ2(分量外)をふりかけたらふんわりラップをかけてレンジ(600s)で3分加熱する。
ごま油を中火で熱した鍋に豚バラ薄切り肉を入れて炒め、色が変わったらもやしを加えて全体に油がまわるまで炒める。
STEP2にAを加えて、ふつふつするまで煮たら器に移し、小口切りねぎを散らしてお好みでラー油をたらす。塩、こしょうは味をみて加減して下さい。つけ麺のスープは濃いめが基本です。
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