きのこを丸々食べよう!しいたけの肉詰めえのき入り

捨ててしまいがちな、えのきの根元、しいたけの軸などをタネにすべて入れ込み、しいたけにたっぷりと詰め(のせ)れば、見た目も楽しいコロンコロンの肉詰めができあがります!ツヤツヤに仕上げるととてもおいしそうになりますよ。
個数8個分
調理時間40分
カロリー(1人分)213kcal
塩分(1人分)1.9 g
レシピ制作者神田智美
材料
しいたけ8枚
えのき大1袋
ひき肉(鶏または豚)250g
白ねぎ(葉以外)1本分
しょうがひとかけ
A
片栗粉大さじ2
日本酒大さじ1
小さじ1/2
ごま油大さじ1/2
こしょう適量
片栗粉(しいたけ用)少々
水(蒸し用)50ml
日本酒(蒸し用)50ml
水溶き片栗粉少々
大葉適宜
B
ヤマサ 絹しょうゆ大さじ2
みりん大さじ2

作り方

  1. えのきは石づきの硬い部分を落とし、5㎜幅ほどに切る。しいたけは石づきを切り落として軸をかさの根元から切り、軸のみをみじん切りにする。
  2. 白ねぎ、しょうがはみじん切りにする。
  3. ボウルにひき肉、STEP1のえのきとしいたけの軸のみじん切り、STEP2、Aを入れて手で粘りがでるまでよく混ぜ8等分する。
  4. しいたけのかさの内側に、茶こしでうっすら片栗粉をまぶし、丸く成形したSTEP3をのせて少し押さえながら手で丸くなじませる。
  5. フライパンに油(分量外:適量)をひいて中火にかけ、STEP4の肉の面から焼く。こんがりと焼き色がついたらひっくり返して1~2分焼き、水、日本酒を加えて弱火にし、蓋をして16~17分蒸し焼きにする。
  6. 蓋をとり、Bを加えて中火にし、スプーンで全体にタレを絡めながらグツグツさせる。水溶き片栗粉でとろみをつけ、ツヤがでたら火を止める。
  7. 大葉を敷いた器にタレごと盛り付ける。
このレシピに対するコメント

えのきとしいたけの旨味たっぷり味わえる肉詰め美味しいです。招福🎵😺

2023.10.05

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