ピリ辛春雨チャンプルー

春雨が主役のパンチの効いたチャンプルーです。辛味は豆板醤を使用。にんにくやしょうがでパンチをきかせ、暑い夏でもモリモリ食べられちゃう1品!たっぷりできるので、半量で作ってもOKです。
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人数作りやすい量(4人分ほど)
調理時間20分
カロリー(1人分)257kcal
塩分(1人分)1.2 g
レシピ制作者神田智美
材料
緑豆春雨(ショートカットタイプ)90g
牛肉(切り落とし)150g
もやし1袋
ピーマン2個
にんじん1/2本
にんにく1/2かけ
しょうがひとかけ
A
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1
日本酒大さじ1
豆板醤好みの量(小さじ1/2~)
ごま油大さじ1~2
こしょう適量
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1/2ほど(仕上げ用)

作り方

  1. 春雨はパッケージの表示通りにもどし(炒め用に使う場合を参考に)、もやしは洗ってざるにあげ、どちらも水気をしっかりときる。ピーマン、にんじんは千切りにする。
    春雨、野菜の水気をしっかりときるのがポイント。塩はしっかりめにします。
  2. 牛肉は食べやすい幅にカットする。容器にすりおろしたにんにく、しょうが、Aを入れてよく混ぜ合わせる。
  3. フライパンにごま油大さじ1を加え、STEP2の牛肉を炒める。6~7割火が入ったらSTEP2の合わせた調味料を加えて全体によくからめ、いったん皿などに取り出す(調味液が残っているようならいっしょにあける)。
  4. STEP3のフライパンでもやし、ピーマン、にんじんを炒め、油が回ったら春雨を加えて追加のごま油を入れ、全体がなじむまで炒め合わせる。
  5. STEP4にSTEP3の牛肉を調味液ごともどし、全体になじませる。塩を加えて好みの塩加減に調味し(しっかりめにします)、仕上げの「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」、こしょうを加えて混ぜ合わせれば完成。皿に盛る。
このレシピに対するコメント

ピリ辛というのがいいです

2024.08.08

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