とろ~り!"のっぺ"うどん

自然のとろみがついた具沢山のあんかけ風うどん。野菜たっぷりで身体も嬉しい!スープもマイルドな優しさで飲み干す美味しさです。
人数2人分
調理時間20分
カロリー(1人分)381kcal
塩分(1人分)3.1 g
レシピ制作者Yuu
材料
うどん(冷凍)2玉
鶏肉(もも)1/2枚(150g)
里芋2個
にんじん1/5本
れんこん1/2節
なめこ1袋
板こんにゃく小1/2枚
A
800ml
和風だしの素小さじ2
B
ヤマサ 絹しょうゆみりん各大さじ1
柚子の皮適宜
うどんはそばでも代用可能です。鶏肉は省いてもOKです。柚子こしょうを加えても美味しいです。

作り方

  1. うどんは袋の表示通りゆで、器に盛る。鶏肉はひと口大に切る。里芋は皮をむき、短冊切りにする。にんじんは半月切りにする。れんこんは薄いいちょう切りにする。なめこは洗う。こんにゃくは短冊切りにする。
  2. 鍋にA、鶏肉、里芋、にんじん、れんこんを入れ、強火にかける。沸騰したら中火にし、アクをとって5分ほど煮る。
  3. なめこ、こんにゃく、Bを入れてさらに煮る。全体に火が通ったら火を止め、うどんにかける。お好みでせん切りにした柚子の皮をのせる。
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