揚げさつまいものぽん酢みぞれ和え

おかずになりにくいさつまいもも、「ヤマサ昆布ぽん酢」と大根おろしで和えると、ごはんがすすむ一品に大変身!さつまいものやさしい甘みと「ヤマサ昆布ぽん酢」のまろやかな酸味がよく合います。
人数2人分
調理時間20分
カロリー(1人分)367kcal
塩分(1人分)2.0 g
レシピ制作者神田智美
材料
さつまいも1本(300g目安)
大根輪切りで10cmほど
A
ヤマサ昆布ぽん酢大さじ3
ごま油大さじ1
砂糖大さじ1/2
こしょう適量
白ごま適量
揚げ油適量

作り方

  1. さつまいもは皮ごと乱切りにし、しばらく水に放ったら、鍋にかぶるほどの水とともに入れて中火にかける。軽く煮立ったら、弱めの中火にして5分ほどゆで、ざるにあげる(中までやわらかくならなくてOK)。
  2. 大根はおろしてざるにあげ、さらにスプーンでギュッと押して水気をしっかりと切る。
  3. ボウルにSTEP2とAを入れて混ぜ合せる。
  4. 揚げ油を160℃に熱し、STEP1を揚げる。竹串がスッと通るようになったらキッチンペーパーにとって油を切る。
    揚げ焼きでもかまいません。
  5. STEP4が熱いうちにSTEP3のボウルに入れて和え、こしょう、白ごまを加えて仕上げる。器に盛る。
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