昆布ぽん酢ときのこのおろしうどん
「ヤマサ昆布ぽん酢」のさわやかさと旨味が感じられる、秋にぴったりのうどんです。大根おろしやきのこをたっぷりと入れることで、食物繊維も補給できます。
作り方
- ぶなしめじは石づきを切りおとし、小房に分ける。えのきは石づきを切り、ざく切りにする。しいたけは石づきを切り、薄切りにする。大根はすりおろしておく。
- 鍋にごま油を中火で熱し、豚肉を加えて炒める。お肉の色が半分ほど変わったら、きのこを加えて炒める。
- お肉に火が通ったら、水、顆粒だし、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加える。沸騰したらアクを取り除き、2~3分煮る。
- 冷凍うどんは規定時間ゆでる(または、電子レンジで加熱する)。うどんを器に盛り、STEP3をかけ、大根おろしをのせる。小ねぎをちらす。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 563kcal |
塩分(1人分) | 4.9 g |
レシピ制作者 | 若子 みな美 |
材料
冷凍うどん | 2人分 | ||
豚肉(細切れ) | 60g | ||
ぶなしめじ | 60g | ||
えのき | 60g | ||
しいたけ | 60g(3個) | ||
大根 | 240g(おろして水気を切り160g) | ||
ヤマサ昆布ぽん酢 | 大さじ4 | ||
顆粒だし | 小さじ2 | ||
ごま油 | 小さじ1 | ||
水 | 500ml | ||
小ねぎ(小口切り) | お好みの量 |
冷凍うどんではなく、生麺や乾麺で作ることも可能です。
作り方
- ぶなしめじは石づきを切りおとし、小房に分ける。えのきは石づきを切り、ざく切りにする。しいたけは石づきを切り、薄切りにする。大根はすりおろしておく。
- 鍋にごま油を中火で熱し、豚肉を加えて炒める。お肉の色が半分ほど変わったら、きのこを加えて炒める。
- お肉に火が通ったら、水、顆粒だし、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加える。沸騰したらアクを取り除き、2~3分煮る。
- 冷凍うどんは規定時間ゆでる(または、電子レンジで加熱する)。うどんを器に盛り、STEP3をかけ、大根おろしをのせる。小ねぎをちらす。
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