土鍋でしっとりローストビーフ
土鍋の保温性を活用し、お湯の中でじっくり熱を通すローストビーフです。レア過ぎずピンク色、しっとりジュシーに仕上がりますよ。「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」ベースの味付けはシンプルで年代を問わずに楽しんで頂けます。塊のまま冷蔵庫に常備して使う分だけスライス!色々アレンジしてお客様の多い年末年始にお役立てください。
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作り方
- 牛肉ブロックに塩と粗挽きこしょうを振り10分おく。
- 小鍋にAを入れて中火にかけ沸騰したら、コトコト1分煮切り漬け汁を作る。
- フライパンを強火にかけSTEP1の牛肉ブロックの表面をしっかり焦げ色が付くまで焼く(1面1分位)。
- 耐熱性ビニール袋にSTEP2の漬け汁とSTEP1の牛肉ブロックを入れて空気を抜きながら口をピッチリ閉じる。これを更にビニール袋に入れて口を閉じ二重にしておく。
- 土鍋の8分目まで水を入れて火にかけ沸騰したらコンロからおろす。STEP4を入れ蓋をしめ、1時間そのまま保温する。(余熱でじんわり肉に熱を通します)
- 1時間後、ビニール袋ごとお湯から出し、そのまましっかりと冷ます。ビニール袋から牛肉ブロックを取り出し薄くスライスする。漬け汁を小鍋に入れて2~3分煮詰めタレにする。
人数 | 作りやすい分量(10人分程度) |
---|---|
調理時間 | 15分 (漬け込む時間を除く) |
カロリー(1人分) | 89kcal |
塩分(1人分) | 0.4 g |
レシピ制作者 | 長岡 美津惠 |
材料
牛肉(ブロック、ローストビーフ用) | 400g | ||
塩、粗挽きこしょう | 少々 | ||
サラダ油 | 小さじ1~調整 | ||
A | |||
---|---|---|---|
ヤマサ 絹しょうゆ減塩 | 大さじ2 | ||
酒 | 大さじ5 | ||
みりん | 大さじ2 | ||
はちみつ | 大さじ1 | ||
酢 | 小さじ1 | ||
鷹の爪 | 1本 | ||
ローリエ | 1枚 |
作り方
- 牛肉ブロックに塩と粗挽きこしょうを振り10分おく。
- 小鍋にAを入れて中火にかけ沸騰したら、コトコト1分煮切り漬け汁を作る。
- フライパンを強火にかけSTEP1の牛肉ブロックの表面をしっかり焦げ色が付くまで焼く(1面1分位)。
- 耐熱性ビニール袋にSTEP2の漬け汁とSTEP1の牛肉ブロックを入れて空気を抜きながら口をピッチリ閉じる。これを更にビニール袋に入れて口を閉じ二重にしておく。
- 土鍋の8分目まで水を入れて火にかけ沸騰したらコンロからおろす。STEP4を入れ蓋をしめ、1時間そのまま保温する。(余熱でじんわり肉に熱を通します)
- 1時間後、ビニール袋ごとお湯から出し、そのまましっかりと冷ます。ビニール袋から牛肉ブロックを取り出し薄くスライスする。漬け汁を小鍋に入れて2~3分煮詰めタレにする。
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土鍋でチャレンジしてみたいです。招福
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