さつま芋と豚肉のきんぴら風
豚肉のうま味イノシン酸と昆布のうま味グルタミン酸の「うま味の相乗効果」で、
組み合わせると料理のたのしさ・おいしさがますますアップする『豚ブースターレシピ』。さつま芋と豚肉を「ヤマサ 鮮度生活 北海道昆布しょうゆ 塩分カット」できんぴら風に炒めました。ほんのり甘くしょうゆの風味でご飯にピッタリ、常備菜にもおすすめです。味付けは「ヤマサ 鮮度生活 北海道昆布しょうゆ 塩分カット」で。昆布と豚肉、旨味の相乗効果で美味しさがアップしさつま芋の優しい甘味をひきたててくれます。
作り方
人数 | 2~3人分 |
---|---|
調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 525kcal |
塩分(1人分) | 2.2 g |
レシピ制作者 | 長岡 美津惠 |
材料
さつま芋 | 250g | ||
豚肉(薄切り) | 150g | ||
にんじん | 50g | ||
ピーマン | 2個 | ||
サラダ油 | 大さじ1~調整 | ||
A | |||
---|---|---|---|
ヤマサ 鮮度生活 北海道昆布しょうゆ 塩分カット | 大さじ3 | ||
みりん | 大さじ2 | ||
料理酒 | 大さじ1 | ||
砂糖 | 小さじ1~調整 | ||
ごま油またはラー油 | 少々 | ||
白ごま | 少々 |
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