豆腐ステーキ 牛だしバターソース
「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」にバターを掛け合わせたコクあるソースを、豆腐ステーキにたっぷりとかけました!付け合せのサラダもこのソースで食べるとおいしいです。
作り方
- 耐熱容器に豆腐をのせてふんわりラップを被せ、電子レンジ600Wで3分ほど加熱する。レンジから取り出し、まわりにキッチンペーパーなどをあてて15~20分ほどおき水分と取る。
- 豆腐を半分に切って全面にこしょうをまぶし、さらに片栗粉を茶こしでまんべんなくまぶす。
- フライパンにオリーブオイルをひいて中火にかけ、STEP2を焼く。焼き色がついたらひっくり返し、弱めの中火で他の面にも焼き色を付ける。
- Aは容器などに入れて混ぜ合せる。
STEP3にSTEP4、バターを加え、スプーンなどで豆腐にかけながら軽くトロッとするまで煮詰める。付け合せを盛った皿にソースごと盛る。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 393kcal |
塩分(1人分) | 3.0 g |
レシピ制作者 | 神田智美 |
材料
木綿豆腐 | 400g | ||
こしょう | 適量 | ||
片栗粉 | 適量 | ||
オリーブオイル | 大さじ2 | ||
A | |||
---|---|---|---|
ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし | 大さじ3 | ||
日本酒 | 大さじ2 | ||
みりん | 大さじ1 | ||
バター | 15g | ||
<付け合せ> | |||
レタス、きゅうりなどお好みで | 各適量 |
作り方
- 耐熱容器に豆腐をのせてふんわりラップを被せ、電子レンジ600Wで3分ほど加熱する。レンジから取り出し、まわりにキッチンペーパーなどをあてて15~20分ほどおき水分と取る。
- 豆腐を半分に切って全面にこしょうをまぶし、さらに片栗粉を茶こしでまんべんなくまぶす。
- フライパンにオリーブオイルをひいて中火にかけ、STEP2を焼く。焼き色がついたらひっくり返し、弱めの中火で他の面にも焼き色を付ける。
- Aは容器などに入れて混ぜ合せる。
STEP3にSTEP4、バターを加え、スプーンなどで豆腐にかけながら軽くトロッとするまで煮詰める。付け合せを盛った皿にソースごと盛る。
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