まぐろの漬けイタリア風
作り方
- マグロ(さしみ用)は1cmの角切りにし、合わせたAに10分ほど漬ける。
- STEP1を器に盛り付け、バルサミコ酢とブラックペッパーを振る。※お好みで、小口切りの万能(小)ねぎやイタリアンパセリを添えてください。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 20分 |
| カロリー(1人分) | 170kcal |
| 塩分(1人分) | 2.5 g |
材料
| マグロ(さしみ用) | 150g | ||
| バルサミコ酢 | 大さじ1 | ||
| ブラックペッパー | 少々 | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| ヤマサ有機丸大豆の吟選しょうゆ | 大さじ2 | ||
| オリーブオイル | 大さじ1 | ||
| にんにく(スライス) | 1片分 | ||
作り方
- マグロ(さしみ用)は1cmの角切りにし、合わせたAに10分ほど漬ける。
- STEP1を器に盛り付け、バルサミコ酢とブラックペッパーを振る。※お好みで、小口切りの万能(小)ねぎやイタリアンパセリを添えてください。
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