唐揚げのリメイク 鶏の野菜たっぷり甘酢あん
作り方
- ピーマンと赤パプリカは細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで3分ほど加熱する。
- 唐揚げは、オーブントースターで5分ほど加熱して温める。オーブントースターは1300Wのものを使用しました。(温度設定ができれば230℃)
- 別の耐熱容器にAを合わせ、ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで1〜2分加熱する。とろみがついたら、STEP1・2を入れて混ぜ合わせる。器に盛ってグリーンリーフを添える。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(1人分) | 541kcal |
| 塩分(1人分) | 5.2 g |
| レシピ制作者 | Yuu |
材料
| 唐揚げ | 300g | ||
| ピーマン | 1個 | ||
| 玉ねぎ | 1/4個 | ||
| パプリカ(赤) | 1/4個 | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| 水 | 大さじ2 | ||
| ヤマサ 絹しょうゆ | 大さじ1 | ||
| 酢、砂糖、ケチャップ、酒 | 各大さじ1 | ||
| 片栗粉 | 小さじ1 | ||
| レモン(輪切り) | 2枚 | ||
| グリーンリーフ | 2~3枚 | ||
赤パプリカは、なければ玉ねぎやピーマンを増量しても。
作り方
- ピーマンと赤パプリカは細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで3分ほど加熱する。
- 唐揚げは、オーブントースターで5分ほど加熱して温める。オーブントースターは1300Wのものを使用しました。(温度設定ができれば230℃)
- 別の耐熱容器にAを合わせ、ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで1〜2分加熱する。とろみがついたら、STEP1・2を入れて混ぜ合わせる。器に盛ってグリーンリーフを添える。
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。



























