おろうまハンバーグ
人気のハンバーグに、たっぷり大根おろしの入った「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」でさっぱりといただきます。お父さんも喜ぶひと品です。
作り方
- 玉ねぎは粗みじん切りにし、油をひいたフライパンで透き通るまで炒めて、Aを合わせる。
- ひき肉に塩、こしょう、ナツメグを加えて粘りが出るまでこねたら、STEP1と卵を加えてさらに混ぜ合わせる。粘りが出たら、等分してキャッチボールをするように空気を抜きながら形を作り、最後は真ん中を少しくぼませておく。
- フライパンにサラダ油を熱し、STEP2に薄く小麦粉をまぶして焼きあげ、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をかけていただく。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 487kcal |
塩分(1人分) | 1.5 g |
材料
ひき肉(牛:豚=7:3合挽き) | 300g | ||
玉ねぎ | 1/2個 | ||
卵 | 1/2個 | ||
塩、こしょう | 少々 | ||
ナツメグ | 少々 | ||
小麦粉 | 少々 | ||
サラダ油 | 適宜 | ||
A | |||
---|---|---|---|
パン粉 | 10g | ||
牛乳 | 50cc | ||
ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢 | 適量 |
作り方
- 玉ねぎは粗みじん切りにし、油をひいたフライパンで透き通るまで炒めて、Aを合わせる。
- ひき肉に塩、こしょう、ナツメグを加えて粘りが出るまでこねたら、STEP1と卵を加えてさらに混ぜ合わせる。粘りが出たら、等分してキャッチボールをするように空気を抜きながら形を作り、最後は真ん中を少しくぼませておく。
- フライパンにサラダ油を熱し、STEP2に薄く小麦粉をまぶして焼きあげ、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をかけていただく。
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