シーフード焼きそば

アウトドアでも、すぐに出来る具だくさん焼きそば。シーフードミックスからでる旨味に、「ヤマサ昆布つゆ」があれば味が簡単にキマります。
人数2人分
調理時間20分
カロリー(1人分)511kcal
塩分(1人分)3.7 g
レシピ制作者五十嵐夫妻
材料
中華蒸し麺2玉
シーフードミックス200g
ヤマサ昆布つゆ大さじ1/2
もやし1袋
ピーマン2個
にんじん1/3本
ヤマサ昆布つゆ大さじ2
大さじ1
豆板醤小さじ1/3
こしょう適量
ごま油小さじ1

作り方

  1. シーフードミックスは「ヤマサ昆布つゆ」で下味をつける。ピーマン、にんじんは千切りする。
  2. フライパンにごま油を引いて中火にかけ、シーフードミックスを火が通るまで炒めたらピーマン、にんじんを加えてさっと炒める。
  3. 中華蒸し麺、もやしを加えて炒めたら、「ヤマサ昆布つゆ」、酢、豆板醤で味つけし、塩・こしょうで味を調えたら完成。
このレシピに対するコメント
最初のコメントを投稿しませんか?

「シーフード焼きそば」のクッキングレポ

レポを書く
    最初のクッキングレポを投稿しませんか?