【重要】サイトメンテナンスのお知らせ

日頃よりヤマサ醤油の「Happy Recipe」サイトをご利用いただき、誠にありがとうございます。

このたび、より快適にご利用いただけるよう、下記の日程にてシステムメンテナンスを実施いたします。

■メンテナンス期間

2026年6月16日(火曜日)15:30~16:30

2026年6月17日(水曜日)16:00~17:00

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■影響について

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ご利用のお客様にはご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、より良いサービス提供のための対応となりますので、

何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

菜の花と牛肉のバターしょうゆ炒め

菜の花のほろ苦さに牛肉やバターのマイルドさを合わせて炒め物にしました。菜の花の茎の部分は半分に切るなどして火が通りやすくしましょう。
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ポイント
菜の花の食感を活かすために、全体的にスピーディーに調理しましょう。

人数2人分
調理時間15分
カロリー(1人分)461kcal
塩分(1人分)3.0 g
レシピ制作者神田智美
材料
菜の花1束(200gほど)
牛肉(切り落とし)150g
こしょう(牛肉用)適量
オリーブオイル大さじ2
ヤマサ鮮度生活 特選生(なま)しょうゆ大さじ1
みりん大さじ1
コンソメ粉末小さじ1/2
バター15g
こしょう(仕上げ用)適量

作り方

  1. 菜の花は食べやすい長さに切る。葉、蕾はしっかりと分け、茎の部分はさらに斜め切りにする。
  2. 牛肉に塩・こしょうをしてなじませる。
  3. フライパンにオリーブオイルをひいて中火にかけ、温まったら菜の花の茎の部分を加えて炒める。油が回ったら葉、蕾の部分も加え、全体に油を回すように炒める。ツヤッとしたらいったん皿などに取り出す。
  4. 同じフライパンに牛肉を加え、ほぐすように炒める。8割ほど火が入ったらSTEP3をもどしてサッとなじませ、コンソメ粉末、みりん、「ヤマサ鮮度生活 特選生(なま)しょうゆ」、バターを加えてなじませる。
  5. 仕上げにこしょうを全体にふりかけ、皿に盛る。
このレシピに対するコメント

菜の花お店に出てきたので作ってみます

2025.03.23

バターというのがいいです

2025.03.23

「菜の花と牛肉のバターしょうゆ炒め」のクッキングレポ

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