たけのこと豚肉の黒アヒージョ
たけのこと、ごろっと大きめにカットした豚肉を使った、ちょっと豪華な黒アヒージョ。「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」の香ばしい風味が食欲をそそります。
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作り方
- 豚肉はひとくち大に角切りにし、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」小さじ2をもみこむ。たけのこは、ぶつ切りにする。「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」は2/3量を豚肉の下味に、残りを仕上げに加え香りを生かします。
- にんにくは4~5mmの厚さの半月切りに、唐辛子は種を除いて輪切りにする。
- スキレット(またはフライパン)にオリーブオイル・にんにく・唐辛子を入れ、弱火で加熱する。にんにくがきつね色になったら豚肉・たけのこを加え、3~4分加熱して火を通す。
- 火からおろし、仕上げに「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」小さじ1をまわしかける。油ハネしないよう、仕上げの「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」は火からおろしてから加えてください。
人数 | 2人分 |
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調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 502kcal |
塩分(1人分) | 1.4 g |
レシピ制作者 | 加瀬まなみ |
材料
豚肉(ブロック) | 250g | ||
たけのこ | 80g | ||
にんにく | 1片 | ||
唐辛子 | 1/2本 | ||
オリーブオイル | 大さじ4 | ||
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 大さじ1 |
作り方
- 豚肉はひとくち大に角切りにし、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」小さじ2をもみこむ。たけのこは、ぶつ切りにする。「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」は2/3量を豚肉の下味に、残りを仕上げに加え香りを生かします。
- にんにくは4~5mmの厚さの半月切りに、唐辛子は種を除いて輪切りにする。
- スキレット(またはフライパン)にオリーブオイル・にんにく・唐辛子を入れ、弱火で加熱する。にんにくがきつね色になったら豚肉・たけのこを加え、3~4分加熱して火を通す。
- 火からおろし、仕上げに「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」小さじ1をまわしかける。油ハネしないよう、仕上げの「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」は火からおろしてから加えてください。
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