昆布つゆで作る蒸し豚チャーシュー

焼いて作ることが多いチャーシューですが、蒸したあと「ヤマサ昆布つゆ」に浸け込む方法で作るとさっぱりといただけます。ゆで卵を一緒に入れるのがおすすめ。

ポイント
お肉は作りおきとして3日ほどもちます。卵は早く食べきりましょう。

人数3~4人分
調理時間40分

(浸け込む時間はのぞく)

カロリー(1人分)711kcal
塩分(1人分)6.1 g
レシピ制作者神田智美
材料
豚ばら肉(ブロック)500g
少々
黒こしょう適量
白ねぎ(葉の部分)1本分
しょうがひとかけ
日本酒50ml
ヤマサ昆布つゆ1カップ~
唐辛子(乾燥)1本
ゆで卵お好きな量
<付け合わせ>
千切りキャベツ大葉などお好みで

作り方

  1. 白ねぎの葉は3~4㎝の長さに切り、しょうがは皮ごと薄切りにする。
  2. 豚肉は半分に切り、表面全体にうっすらと塩をまぶす。さらに黒こしょうをたっぷりめにまぶす。
  3. バットなどに白ねぎの葉を敷き、その上に豚肉をのせる。さらにしょうがをのせ、全体に日本酒を振りかける。
  4. フライパンに湯を沸かし、小皿などを中央に入れてSTEP3のバットをのせる。上にアルミホイルをかぶせ、弱めの中火~中火で25分ほど蒸す。※途中で水分がなくなった場合は足してください。
  5. 密封できる丈夫な袋(100℃に耐えられるもの)に「ヤマサ昆布つゆ」を入れ、蒸し上がった豚肉、蒸し上がった時に出た汁、しょうが(白ねぎは取りのぞく)、唐辛子、卵を入れ、冷蔵庫に数時間~1日おく。気がついた時に時々上下をひっくり返すとよい。
  6. フライパンに80℃ほどの湯を用意し、STEP5を袋ごと入れて湯せんして温め直す(表面の油脂分などもこれで溶けます)。
  7. 豚肉は5㎜幅ほどの薄切りにし、卵は半分に切って、付け合わせとともに器に盛る。袋に残った汁を豚肉や卵に好みの量かける。
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