チキン&オニオン&ガーリックのスキレット焼き まる生Wおろしぽん酢がけ
夏のキャンプやバーベキューでぜひとも食べてほしい極旨な1品!仕上げに「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をかけるだけで、アウトドアでもばっちり味が決まります。鶏肉はもちろん、玉ねぎもにんにくも絶品です。
作り方
- 玉ねぎは7~8㎜幅の輪切りにする。にんにくは皮をむく。鶏もも肉は両面に塩、こしょうをする。
- スキレットに油を塗り広げてしっかりと予熱し、温まったら玉ねぎとにんにくを入れて焼く。玉ねぎは全体に焼き色がついたらいったん取り出す(火は通っていなくてもOK)。
- STEP2に鶏肉を皮目から入れ、中火でこんがりと焼き色をつける。ひっくり返してもう片面も軽く焼く。にんにくは焦げそうなら鶏肉の上にのせる。
- STEP3のすきまにSTEP2の玉ねぎをもどし、ふたをして弱火にし、8分ほど蒸し焼きにする。時間がきたらふたをはずして中火にし、出た水分を飛ばす。
- 全体に「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をたっぷりとかけて火からおろし、バターをのせる。刻みパセリ、粗挽きこしょうをかければ完成。
人数 | 2~3人分 |
---|---|
調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 574kcal |
塩分(1人分) | 2.0 g |
レシピ制作者 | 神田智美 |
材料
鶏肉(もも) | 2枚 | ||
玉ねぎ | 大1個 | ||
にんにく | 4かけ | ||
塩、こしょう | 適量 | ||
油 | 適量 | ||
ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢 | 適量 | ||
バター | 20gほど | ||
パセリ(刻んだもの) | あれば | ||
粗挽きこしょう | 適量 |
作り方
- 玉ねぎは7~8㎜幅の輪切りにする。にんにくは皮をむく。鶏もも肉は両面に塩、こしょうをする。
- スキレットに油を塗り広げてしっかりと予熱し、温まったら玉ねぎとにんにくを入れて焼く。玉ねぎは全体に焼き色がついたらいったん取り出す(火は通っていなくてもOK)。
- STEP2に鶏肉を皮目から入れ、中火でこんがりと焼き色をつける。ひっくり返してもう片面も軽く焼く。にんにくは焦げそうなら鶏肉の上にのせる。
- STEP3のすきまにSTEP2の玉ねぎをもどし、ふたをして弱火にし、8分ほど蒸し焼きにする。時間がきたらふたをはずして中火にし、出た水分を飛ばす。
- 全体に「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をたっぷりとかけて火からおろし、バターをのせる。刻みパセリ、粗挽きこしょうをかければ完成。
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