和風シーザーサラダそうめん

サラダ感覚で食べれる、そうめんの洋風アレンジ♪夏になると出番が多くなるそうめん。いつも同じ食べ方では飽きてしまうし、何よりも栄養バランスが気になるところですよね。でも、これならお野菜がモリモリ食べられるので安心！ドレッシングも簡単に手作りできるので、ぜひ！

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作り方

そうめんは、袋の表示通りゆで、冷水でしめて器に盛る。レタスはザク切りにしてそうめんの上にのせ、ベーコンは短冊切りにする。
フライパンを中火で熱し（オイルなし）ベーコンを入れてカリカリになるまで炒めたら、STEP1の上にトッピングする。
合わせたAと「ヤマサ昆布つゆ」をかける。

人数	2人分
調理時間	10分
カロリー(１人分)	478kcal
塩分(１人分)	3.7 g
レシピ制作者	Yuu

材料

そうめん（乾）			3束(150g)
レタス			2枚(60g)
ベーコン			2枚
ヤマサ昆布つゆ			適量
	A
	マヨネーズ		大さじ2
	牛乳		大さじ1
	粉チーズ		大さじ1/2
	砂糖		ひとつまみ
	塩、粗びき黒こしょう		各少々
	にんにく		チューブ1～2cm

レタスは水菜やキャベツなどでも。ベーコンは、ウインナーでも。牛乳は、無調整豆乳でも代用可能です。にんにくは、省いてもOKです。

このレシピは

ヤマサ昆布つゆ

を使っています

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作り方

そうめんは、袋の表示通りゆで、冷水でしめて器に盛る。レタスはザク切りにしてそうめんの上にのせ、ベーコンは短冊切りにする。
フライパンを中火で熱し（オイルなし）ベーコンを入れてカリカリになるまで炒めたら、STEP1の上にトッピングする。
合わせたAと「ヤマサ昆布つゆ」をかける。

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