超なめらか極うま枝豆のポタージュ
昆布だし+「ヤマサ 絹しょうゆ」などでゆでた玉ねぎとじゃがいもでうま味のペーストを作り(ミキサー使用)、裏ごしをした枝豆を合わせて牛乳と生クリームで伸ばしていきます。ひと手間かけた分、ワンランクアップした極うまの枝豆ポタージュが完成します。
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作り方
- 鍋に多めに湯を沸かしておく。枝豆はざるに入れて水洗いしたら、塩(分量外)を多めに入れて全体をもむようにしてなじませ、そのまま沸いた湯に入れて12分間ゆでる。塩は味付けではなく色がよく出るように入れています。通常の枝豆よりかなり長めにやわらかくゆでます。
- 玉ねぎは縦半分に切り、それぞれ繊維をたつ方向で薄切りにする。じゃがいもは5mm幅ほどの半月切りにする。
- 別の鍋にオリーブオイルを入れて弱めの中火にかけ、STEP2を焦がさないように注意しながら炒める。油がまわって玉ねぎがしんなりとしたらAを加え、ふたをしないで中火~弱めの中火で10分ほどかけて少し煮つめる(最初の方でアクが出るのですくい取る)。
- 枝豆はゆであがったらざるにあげ、キッチンペーパーを敷いたボウルなどにさやから出してとっていく。さらに薄皮を全部とりのぞく。長くゆでているので、水でぬれた手で豆を軽く押すと簡単に薄皮がはずれます。
- すり鉢にSTEP4を入れ、すりこぎで押したり回したりしながら枝豆をつぶす。だいたいつぶれたら裏ごし器にとり、ヘラでさらに裏ごしする。枝豆を裏ごしするのが面倒な場合は、すりつぶしたあと、STEP6で一緒にミキサーで混ぜてしまってもOKです。ただしなめらかさは劣ります。
- ミキサーにSTEP3を入れてじっくりと攪拌し、ペースト状にする。その半分は鍋に戻し、ミキサーに残ったペーストにはSTEP5をすべて加えて再び攪拌し、一体化したら、鍋にとっておいたペーストに加えてヘラでよく混ぜ合わせる。
- STEP6に牛乳を加えて泡だて器で伸ばし、弱めの中火にかける。湯気がふわっと立ったら生クリームを加え、味見をして塩気が足りないようなら塩をほんの少し足す。仕上げに白こしょうをしてなじませ、周りがプツプツとするまで温める。器に注ぎ、あればイタリアンパセリを浮かべる。冷蔵庫で冷やしていただいても。
人数 | 4~5人分 |
---|---|
調理時間 | 45分 (昆布だしをひく時間はのぞく) |
カロリー(1人分) | 201kcal |
塩分(1人分) | 1.1 g |
レシピ制作者 | 神田智美 |
材料
枝豆 | 400g(さや付きで2袋目安、薄皮をとりのぞいた状態で150gほど) | ||
玉ねぎ | 中1/2個 | ||
じゃがいも | 2個(皮つきで120g目安) | ||
オリーブオイル | 大さじ1 | ||
A | |||
---|---|---|---|
昆布だし | 300ml | ||
ヤマサ 絹しょうゆ | 小さじ1 | ||
塩 | 小さじ2/3 | ||
コンソメ粉末 | 小さじ1/2 | ||
牛乳 | 300ml | ||
生クリーム | 100ml | ||
塩 | 少々(足りない場合に) | ||
白こしょう | 適量 | ||
イタリアンパセリ | あれば |
昆布だし=水500mlに対して昆布5gを入れ、弱火で煮立てないように気を付けながら30~40分煮出したものです。もしも時間がなければ、市販の昆布顆粒だしを使用してもかまいません。
作り方
- 鍋に多めに湯を沸かしておく。枝豆はざるに入れて水洗いしたら、塩(分量外)を多めに入れて全体をもむようにしてなじませ、そのまま沸いた湯に入れて12分間ゆでる。塩は味付けではなく色がよく出るように入れています。通常の枝豆よりかなり長めにやわらかくゆでます。
- 玉ねぎは縦半分に切り、それぞれ繊維をたつ方向で薄切りにする。じゃがいもは5mm幅ほどの半月切りにする。
- 別の鍋にオリーブオイルを入れて弱めの中火にかけ、STEP2を焦がさないように注意しながら炒める。油がまわって玉ねぎがしんなりとしたらAを加え、ふたをしないで中火~弱めの中火で10分ほどかけて少し煮つめる(最初の方でアクが出るのですくい取る)。
- 枝豆はゆであがったらざるにあげ、キッチンペーパーを敷いたボウルなどにさやから出してとっていく。さらに薄皮を全部とりのぞく。長くゆでているので、水でぬれた手で豆を軽く押すと簡単に薄皮がはずれます。
- すり鉢にSTEP4を入れ、すりこぎで押したり回したりしながら枝豆をつぶす。だいたいつぶれたら裏ごし器にとり、ヘラでさらに裏ごしする。枝豆を裏ごしするのが面倒な場合は、すりつぶしたあと、STEP6で一緒にミキサーで混ぜてしまってもOKです。ただしなめらかさは劣ります。
- ミキサーにSTEP3を入れてじっくりと攪拌し、ペースト状にする。その半分は鍋に戻し、ミキサーに残ったペーストにはSTEP5をすべて加えて再び攪拌し、一体化したら、鍋にとっておいたペーストに加えてヘラでよく混ぜ合わせる。
- STEP6に牛乳を加えて泡だて器で伸ばし、弱めの中火にかける。湯気がふわっと立ったら生クリームを加え、味見をして塩気が足りないようなら塩をほんの少し足す。仕上げに白こしょうをしてなじませ、周りがプツプツとするまで温める。器に注ぎ、あればイタリアンパセリを浮かべる。冷蔵庫で冷やしていただいても。
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枝豆の旨味が口の中で広がるポタージュ。隠し味の絹醤油がいい仕事してくれていそうです。招福🎵グッド😃⤴⤴
あっさりしてて夏向きですね、枝豆があるので早速作ってみます。
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