ひじき・しらす・菜の花のぺぺたま♪
ペペロンチーノにたまご絡めたら・・・ぺぺたま!これがおいしい!と話題をよんでいるそうです。そこで!「ヤマサ 絹しょうゆ」と、旬の食材を合せたアレンジができないかと考えました♪ひじき、しらす、菜の花に、たまごとの相性も抜群な4つの麹に生しょうゆと火入れしょうゆが絶妙にブレンドされた、とっておきの「ヤマサ 絹しょうゆ」で仕上げます。
■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる"和DEミックスレシピ "をもっと見る
作り方
- パスタをゆでる用の湯を沸かす。沸くのを待つ間に、菜の花は3等分ほどに切る。にんにくは包丁の背でつぶす。
- 湧いた湯に菜の花とパスタを入れ、菜の花は1分したら取り出し、パスタは規定時間より1分早めにゆで湯切りする。
- パスタをゆでている間に、ボウルにAを入れ混ぜ合わせておき、お玉1杯分のパスタのゆで汁(分量外)を加え手早くかき混ぜる。 卵が固まってしまわないよう、あつあつゆで汁を加えたら手早くかき混ぜます。
- フライパンにBを入れ中火で熱し、にんにくの色が変わったら取り出し、パスタと菜の花を入れフライパンを大きく揺すり炒め、油がまわったらSTEP2を加え火を止め絡める。にんにくは入れっぱなしにすると苦みが出るので、焼き色がついたら取り出します。絡めた時に味をみて薄いようでしたら、「ヤマサ 絹しょうゆ」を足し整えてください。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 (パスタゆで時間を除く) |
カロリー(1人分) | 559kcal |
塩分(1人分) | 2.9 g |
レシピ制作者 | 青山 清美/金魚 |
材料
パスタ | 160g | ||
菜の花 | 6本 | ||
A | |||
---|---|---|---|
卵 | 卵黄2個と卵白1個分 | ||
しらす | 25g | ||
ヤマサ 絹しょうゆ | 大さじ2 | ||
レッドペッパー | 適量 | ||
B | |||
生ひじき | 50g | ||
にんにく(おろしたもの) | 小さじ2 | ||
オリーブオイル | 大さじ2 | ||
粗びきこしょう | 適量 |
生ひじきが手に入らない場合、乾燥ひじき大さじ2を戻して使用して下さい。戻すと50gほどになり生ひじきと同じ位になります。
作り方
- パスタをゆでる用の湯を沸かす。沸くのを待つ間に、菜の花は3等分ほどに切る。にんにくは包丁の背でつぶす。
- 湧いた湯に菜の花とパスタを入れ、菜の花は1分したら取り出し、パスタは規定時間より1分早めにゆで湯切りする。
- パスタをゆでている間に、ボウルにAを入れ混ぜ合わせておき、お玉1杯分のパスタのゆで汁(分量外)を加え手早くかき混ぜる。 卵が固まってしまわないよう、あつあつゆで汁を加えたら手早くかき混ぜます。
- フライパンにBを入れ中火で熱し、にんにくの色が変わったら取り出し、パスタと菜の花を入れフライパンを大きく揺すり炒め、油がまわったらSTEP2を加え火を止め絡める。にんにくは入れっぱなしにすると苦みが出るので、焼き色がついたら取り出します。絡めた時に味をみて薄いようでしたら、「ヤマサ 絹しょうゆ」を足し整えてください。
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春満載の潮騒のメロディー!グッド!招福
ぺぺたま⁉︎初耳です!(◎_◎;)
春満載の素材なので、美味しいぺぺたまできそうですネ♡
あまって困ってる菜の花の使い道に光が見えてきました 笑笑\(//∇//)\
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