数の子和風マリネ
作り方
- 数の子は水に半日ほどさらして塩抜きし、薄皮を手でむき取る。生姜は皮をむいてせん切りにする。
- 保存容器にAを合わせて調味料を溶かし混ぜ、STEP1とかつお節、刻みねぎを混ぜ合わせる。
- 冷蔵庫で1時間ほど味をなじませる(2-3時間以上浸け込むと徐々に数の子が白くなってきます。色が変わっても味には関係ないのですが、数の子本来の色合いで仕上げたい場合は浸け込む時間を1時間くらいにするとよいです)。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 塩抜きの時間を除く |
カロリー(1人分) | 236kcal |
塩分(1人分) | 2.6 g |
レシピ制作者 | 冨田 ただすけ |
材料
数の子 | 100g | ||
生姜 | 1/2かけ | ||
かつお削り節 | 1パック | ||
刻みねぎ | 少々 | ||
A | |||
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酢 | 大さじ3 | ||
オリーブオイル | 大さじ2 | ||
ヤマサ昆布つゆ白だし | 大さじ1 | ||
砂糖 | 大さじ1 | ||
塩 | 小さじ1/2 | ||
水 | 大さじ3 |
作り方
- 数の子は水に半日ほどさらして塩抜きし、薄皮を手でむき取る。生姜は皮をむいてせん切りにする。
- 保存容器にAを合わせて調味料を溶かし混ぜ、STEP1とかつお節、刻みねぎを混ぜ合わせる。
- 冷蔵庫で1時間ほど味をなじませる(2-3時間以上浸け込むと徐々に数の子が白くなってきます。色が変わっても味には関係ないのですが、数の子本来の色合いで仕上げたい場合は浸け込む時間を1時間くらいにするとよいです)。
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