レンコンと豚マヨキムチのごまだれ炒め
豚肉とレンコンのきんぴらのような味付けにマヨキムチを和え、「ヤマサごまだれ専科」でまろやかで香ばしい味に仕上げます。レンコンのシャキシャキとした食感が楽しめる一品。
作り方
- レンコンは薄切りにして水にさらす。AとBはそれぞれ合わせておく。豚肉は食べやすい大きさに切る。
- 油を熱したフライパンで豚肉を炒め、色が変わったら水気を切ったレンコンを加えて軽く炒め、Aを加えて強火で汁気を飛ばしながら炒める。
- 汁気がなくなって来たらBを加えて軽く炒め、ごま油をひと回ししてサッと混ぜ合わせる。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(1人分) | 221kcal |
| 塩分(1人分) | 2.3 g |
| レシピ制作者 | 奥田和美/たっきーママ |
材料
| レンコン | 15cm | ||
| 豚こま肉 | 100g | ||
| ごま油 | 適量 | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| 酒 | 大さじ2 | ||
| ヤマサしょうゆ | 大さじ1 | ||
| 砂糖 | 小さじ2 | ||
| B | |||
| 白菜キムチ | 80g | ||
| ヤマサごまだれ専科 | 大さじ1 | ||
| マヨネーズ | 大さじ1 | ||
作り方
- レンコンは薄切りにして水にさらす。AとBはそれぞれ合わせておく。豚肉は食べやすい大きさに切る。
- 油を熱したフライパンで豚肉を炒め、色が変わったら水気を切ったレンコンを加えて軽く炒め、Aを加えて強火で汁気を飛ばしながら炒める。
- 汁気がなくなって来たらBを加えて軽く炒め、ごま油をひと回ししてサッと混ぜ合わせる。
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