カフェ風ほうれん草パンケーキ
カフェで人気のパンケーキをお食事風にアレンジ!和風な「ヤマサごまだれ専科」が意外な程パンケーキにピッタリです。盛りつけもタワーのように積み上げて楽しく♪
作り方
- ほうれん草をゆでて冷水にとったら水気を絞り、みじん切りする。トマトは厚さ3mmの輪切りにする。
- ボウルにたまごを溶きほぐし、水、「ヤマサごまだれ専科」、薄力粉、ほうれん草を加えて混ぜたら、薄力粉、ベーキングパウダーをふるい入れてさっくりと混ぜる。
- フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、温まったら弱火にしてSTEP2をおたま1杯分流し入れる。蓋をして裏面がきつね色になるまで2分ほど焼いたら裏返し、火を通す。残りも同様に焼く。
- 器にパンケーキ、1/3量のカッテージチーズ、トマト、生ハムをのせる。これをさらに2回繰り返したらイタリアンパセリを散らし、黒こしょうをふる。
- 「ヤマサごまだれ専科」、オリーブオイルを混ぜてかけたら完成。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 611kcal |
塩分(1人分) | 1.7 g |
レシピ制作者 | 五十嵐夫妻 |
材料
薄力粉 | 150g | ||
ベーキングパウダー | 5g | ||
ほうれん草 | 1/2束(100g) | ||
たまご | 1個 | ||
水 | 100cc | ||
ヤマサごまだれ専科 | 大さじ1 | ||
オリーブオイル | 適量 | ||
生ハム | 6枚 | ||
トマト | 1個 | ||
カッテージチーズ | 100g | ||
ヤマサごまだれ専科 | 大さじ1 | ||
オリーブオイル | 大さじ2 | ||
イタリアンパセリ | 適量 | ||
黒こしょう | 適量 |
作り方
- ほうれん草をゆでて冷水にとったら水気を絞り、みじん切りする。トマトは厚さ3mmの輪切りにする。
- ボウルにたまごを溶きほぐし、水、「ヤマサごまだれ専科」、薄力粉、ほうれん草を加えて混ぜたら、薄力粉、ベーキングパウダーをふるい入れてさっくりと混ぜる。
- フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、温まったら弱火にしてSTEP2をおたま1杯分流し入れる。蓋をして裏面がきつね色になるまで2分ほど焼いたら裏返し、火を通す。残りも同様に焼く。
- 器にパンケーキ、1/3量のカッテージチーズ、トマト、生ハムをのせる。これをさらに2回繰り返したらイタリアンパセリを散らし、黒こしょうをふる。
- 「ヤマサごまだれ専科」、オリーブオイルを混ぜてかけたら完成。
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。
おしゃれで可愛いです♪
投稿やコメントしよう!