豚汁
おふくろの味といえば、「豚汁」。「ヤマサ昆布つゆ」を使えば、ダシをとる手間いらずで簡単に美味しく味が決まります。仕上がりの味をみて、味が薄ければ味噌で味を調える。
作り方
- 豚こま肉に塩で下味をつける。玉ねぎはくし切りする。にんじん、大根は皮をむいて厚さ7mmのいちょう切りにする。こんにゃくは一口サイズにちぎる。青ねぎは小口切りする。
- 鍋にごま油を引いて中火にかけ、豚肉を色が変わるまで炒めたら玉ねぎ、にんじん、大根、こんにゃくを加えてさっと炒める。
- 水、「ヤマサ昆布つゆ」、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えたら蓋をし、弱めの中火で10分煮る。
- 味噌、おろし生姜を加えたら器に盛り、青ねぎを散らして完成。
人数 | 2人分 |
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調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 166kcal |
塩分(1人分) | 2.7 g |
レシピ制作者 | 五十嵐夫妻 |
材料
豚こま肉 | 100g | ||
塩 | 適量 | ||
玉ねぎ | 1/4個 | ||
にんじん | 1/4本 | ||
大根 | 1/8本 | ||
こんにゃく | 1/2枚 | ||
青ねぎ | 適量 | ||
水 | 600cc | ||
ヤマサ昆布つゆ | 大さじ1 | ||
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 小さじ1 | ||
味噌 | 大さじ1 | ||
おろし生姜 | 小さじ1/2 | ||
ごま油 | 小さじ1 |
作り方
- 豚こま肉に塩で下味をつける。玉ねぎはくし切りする。にんじん、大根は皮をむいて厚さ7mmのいちょう切りにする。こんにゃくは一口サイズにちぎる。青ねぎは小口切りする。
- 鍋にごま油を引いて中火にかけ、豚肉を色が変わるまで炒めたら玉ねぎ、にんじん、大根、こんにゃくを加えてさっと炒める。
- 水、「ヤマサ昆布つゆ」、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えたら蓋をし、弱めの中火で10分煮る。
- 味噌、おろし生姜を加えたら器に盛り、青ねぎを散らして完成。
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