里いもの鶏あんかけ(ヤマサ昆布つゆ白だし)
おもてなしにもピッタリな、懐石風で上品な椀ものレシピ。「ヤマサ昆布つゆ 白だし」で作れば、難しそうな椀ものも色もキレイに、味にはコクがでます。
作り方
- 里いもの皮をむき、電子レンジで加熱して柔らかくします。
- 鍋に水600ccを入れて火にかけ、沸騰したら鶏ひき肉を加えて、アクを取りながら火を通し、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」、みりんを加えます。
- STEP2にSTEP1の里いもを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛りつけ、三つ葉を飾ります。
人数 | 4人分 |
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調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 77kcal |
塩分(1人分) | 0.9 g |
材料
里芋 | 4個 | ||
三つ葉 | 少々 | ||
鶏ひき肉 | 100g | ||
ヤマサ昆布つゆ 白だし | 大さじ1 | ||
片栗粉 | 小さじ1 | ||
みりん | 大さじ1 | ||
水 | 600cc |
作り方
- 里いもの皮をむき、電子レンジで加熱して柔らかくします。
- 鍋に水600ccを入れて火にかけ、沸騰したら鶏ひき肉を加えて、アクを取りながら火を通し、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」、みりんを加えます。
- STEP2にSTEP1の里いもを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛りつけ、三つ葉を飾ります。
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