鶏ちゃんしょうゆバター丼
岐阜県のソウルフード「鶏ちゃん」を、しょうゆとバターで手軽に楽しめる丼に。「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」の豊かな香りとコクが、鶏肉と野菜の甘味を引き立てます。炒めるだけで食欲そそる香ばしさ。忙しい日でも、ご飯がすすむごちそう丼です。
作り方
- 鶏もも肉はひと口大に切る。キャベツはザク切り、玉ねぎは1~2mm幅の薄切りにする。
- フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、鶏もも肉を皮目から焼く。焼き色がついたら裏返し、玉ねぎを加えて炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたらキャベツを加え、合わせておいたAを回しかけて炒め合わせる。
- バター(有塩)を加えて全体に絡め、温かいご飯にのせる。お好みで粗挽き黒こしょうをふる。仕上げのバターは火を止めてから最後に加えると、香りとコクが引き立ちます。また、お弁当用にする場合は、バターを少し減らすと冷めても油っぽくなりません。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(1人分) | 613kcal |
| 塩分(1人分) | 2.9 g |
| レシピ制作者 | Yuu |
材料
| 鶏もも肉 | 1枚(250g) | ||
| キャベツ | 150g | ||
| 玉ねぎ | 1/2個(100g) | ||
| サラダ油 | 小さじ1 | ||
| バター(有塩) | 10g | ||
| 温かいご飯 | どんぶり2杯分 | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 大さじ2 | ||
| みりん | 大さじ1 | ||
| 酒 | 大さじ1 | ||
| 砂糖 | 小さじ1 | ||
| おろしにんにく | 1かけ分 | ||
| 粗挽き黒こしょう | 適宜 | ||
鶏もも肉の代わりに、豚こま切れ肉や鶏むね肉でも美味しく仕上がります。キャベツの代わりに、白菜でもOK。甘味が出て冬らしい味わいになります。
作り方
- 鶏もも肉はひと口大に切る。キャベツはザク切り、玉ねぎは1~2mm幅の薄切りにする。
- フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、鶏もも肉を皮目から焼く。焼き色がついたら裏返し、玉ねぎを加えて炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたらキャベツを加え、合わせておいたAを回しかけて炒め合わせる。
- バター(有塩)を加えて全体に絡め、温かいご飯にのせる。お好みで粗挽き黒こしょうをふる。仕上げのバターは火を止めてから最後に加えると、香りとコクが引き立ちます。また、お弁当用にする場合は、バターを少し減らすと冷めても油っぽくなりません。
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