えびたま炒め

「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」だけで味付けするえびたま炒め。えびのさっぱりとした味わいに「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」がよく合います。ご飯にもお酒にも合う一品です。
人数2人分
調理時間15分
カロリー(1人分)274kcal
塩分(1人分)2.0 g
レシピ制作者若子 みな美
材料
えび(無頭、バナメイエビなど)150g(殻を取って120g)
2個
玉ねぎ1/4個
ごま油大さじ1と1/2
ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし大さじ1と1/2
パクチーお好みの量
パクチーは省略可能です。三つ葉や小ねぎなどを合わせておいしく召し上がれます。バナメイエビではなく、むきえびや冷凍えびを使用しても作ることができます。

作り方

  1. えびは殻と背わたを取り除き、流水で洗って水気を拭き取る。玉ねぎはみじん切りにし、卵は溶きほぐす。
  2. フライパンにごま油を中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら、えびを加えてさらに炒める。
  3. えびに火が通ったら、玉ねぎとえびをフライパンの片方に寄せる。空いた部分に卵を流し入れて、かき回しながら焼く。
  4. STEP3に「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」を加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。お好みでパクチーをちらす。
このレシピに対するコメント
最初のコメントを投稿しませんか?

「えびたま炒め」のクッキングレポ

レポを書く
    最初のクッキングレポを投稿しませんか?