タコの黒アヒージョ

「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」とオリーブオイルで、和洋の美味しさが楽しめるタコの黒アヒージョです。「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」の濃厚なうま味と醤油の香りが溶け込んだオリーブオイルは絶品!バゲットはもちろん、残ったオイルはパスタに絡めても美味しいです。
人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)546kcal
塩分(1人分)3.4 g
レシピ制作者長岡 美津惠
材料
タコ(ボイル)120g
マッシュルーム60g
ミニトマト5個
オリーブオイル70ml
にんにく1かけ
鷹の爪1/2本
ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし大さじ2
粗びきこしょう少々
パセリ(みじん切り)少々
バゲットお好みの量

作り方

  1. タコはぶつ切り、マッシュルームは食べやすくカット、ミニトマトは半分にカットする。にんにくはスライスする。
  2. スキレットにオリーブオイルを注ぎ、にんにくと鷹の爪を入れて中火にかける。にんにくの良い香りがしてきたら、STEP1と「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」を加えてクツクツ煮込む。粗びきこしょうとパセリをふって出来上がり。バゲットと一緒に。
    スキレットの大きさに合わせてオリーブオイルの量を加減すると良いでしょう。
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