これ!うま!!つゆde鴨ねぎ鍋
埼玉県越谷市のご当地鍋❝鴨ねぎ鍋❞も、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を使えば、スープの味もピタリと決まる!〆にそばを入れて楽しんでも!
作り方
- 長ねぎは3〜4cm長さのぶつ切りにする。まいたけはほぐし、水菜は3〜4cm長さに切る。
- フライパンにサラダ油を中火で熱し、長ねぎを並べ、時々転がしながら焼き色がつくまで焼く。
- 鍋にA、STEP2、鴨肉、まいたけ、水菜を入れ、中火でサッと煮る。鴨肉は煮込みすぎると固くなるので、色が変わったらすぐ引き上げ、サッと煮る程度で、野菜とまいたけは火が通ったらOKです。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 489kcal |
塩分(1人分) | 2.6 g |
レシピ制作者 | Yuu |
材料
鴨ロース肉 | 200g | ||
長ねぎ | 3本 | ||
まいたけ | 1パック | ||
水菜 | 1束 | ||
A | |||
---|---|---|---|
水 | 550ml | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 50ml | ||
ヤマサ 絹しょうゆ、酒、みりん | 各大さじ2 | ||
砂糖 | 小さじ1 | ||
サラダ油 | 大さじ1/2 |
野菜類はお好きなものでアレンジ可能です。
作り方
- 長ねぎは3〜4cm長さのぶつ切りにする。まいたけはほぐし、水菜は3〜4cm長さに切る。
- フライパンにサラダ油を中火で熱し、長ねぎを並べ、時々転がしながら焼き色がつくまで焼く。
- 鍋にA、STEP2、鴨肉、まいたけ、水菜を入れ、中火でサッと煮る。鴨肉は煮込みすぎると固くなるので、色が変わったらすぐ引き上げ、サッと煮る程度で、野菜とまいたけは火が通ったらOKです。
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