あさりのトムヤムフォー
「ヤマサ スパイシーエスニック醤」であったかメニュー。あさりのうま味と牛乳のまろやかな味わいの、マイルドなトムヤムフォー。
作り方
- あさりは砂抜きしておく。赤玉ねぎは薄切りに、パクチーはざく切りにする。
- 鍋にあさり、酒を入れて火にかける。口が開いたら火を止めてあさりを取り出す。
- STEP2の汁にAを入れてひと煮たちさせ、汁をつくる。
- フォーをゆでて水分をしっかり切り、器に盛り付ける。
- あさり・赤玉ねぎ・マッシュルームをのせ、汁を注ぐ。パクチー・糸唐辛子・砕いたピーナッツを飾る。
人数 | 1人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 433kcal |
塩分(1人分) | 8.8 g |
材料
フォー(乾麺) | 60g | ||
あさり | 70g | ||
酒 | 30ml | ||
赤玉ねぎ | 15g | ||
マッシュルーム(水煮) | 20g | ||
A | |||
---|---|---|---|
水 | 240ml | ||
牛乳 | 80ml | ||
ヤマサ スパイシーエスニック醤 | 80ml | ||
パクチー | 5g | ||
糸唐辛子・ピーナッツ | 適量 |
作り方
- あさりは砂抜きしておく。赤玉ねぎは薄切りに、パクチーはざく切りにする。
- 鍋にあさり、酒を入れて火にかける。口が開いたら火を止めてあさりを取り出す。
- STEP2の汁にAを入れてひと煮たちさせ、汁をつくる。
- フォーをゆでて水分をしっかり切り、器に盛り付ける。
- あさり・赤玉ねぎ・マッシュルームをのせ、汁を注ぐ。パクチー・糸唐辛子・砕いたピーナッツを飾る。
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