ひとくちつくね串
お花見やお弁当にもぴったり!ひとくちサイズのミニつくね。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を使うと、簡単においしそうなテリをつけることができます。
作り方
- ボウルに鶏挽き肉、長ねぎ、おろししょうが、Aをいれて均一になるまで混ぜる。12等分してそれぞれ俵型に成形し、はしから串を刺してかたちを整える。写真では長さ9cmの串に刺しています。俵型に成形する際は手に油(分量外)をつけるとやりやすいです。両手でキャッチボールするようにして空気を抜いて俵型にします。大きく作る際は、加熱時間を調整してください。
- フライパンに油を入れて中火にかけ、STEP1のつくね串を並べ入れる。こんがりと焼き色がついたら裏返し、同様に焼き色がついたら弱火にし、水を加え蓋をして蒸し焼きにする。(2分)
- 蓋をとり、余分な水分油分があればペーパーでふきとり、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加え、フライパンをゆすりながらつくねを絡める。※途中裏返します。
- 器に青じそをしき、STEP3を盛りつける。
個数 | 12個分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 175kcal |
塩分(1人分) | 1.1 g |
レシピ制作者 | 柚木 さとみ |
材料
鶏挽き肉(もも) | 300g | ||
長ねぎ(みじん切り) | 50g | ||
しょうが(おろしたもの) | 小さじ1 | ||
A | |||
---|---|---|---|
片栗粉 | 小さじ4 | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 小さじ2 | ||
酒 | 小さじ2 | ||
油 | 小さじ2 | ||
水 | 大さじ1 | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ2 | ||
青じそ | 適量 |
作り方
- ボウルに鶏挽き肉、長ねぎ、おろししょうが、Aをいれて均一になるまで混ぜる。12等分してそれぞれ俵型に成形し、はしから串を刺してかたちを整える。写真では長さ9cmの串に刺しています。俵型に成形する際は手に油(分量外)をつけるとやりやすいです。両手でキャッチボールするようにして空気を抜いて俵型にします。大きく作る際は、加熱時間を調整してください。
- フライパンに油を入れて中火にかけ、STEP1のつくね串を並べ入れる。こんがりと焼き色がついたら裏返し、同様に焼き色がついたら弱火にし、水を加え蓋をして蒸し焼きにする。(2分)
- 蓋をとり、余分な水分油分があればペーパーでふきとり、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加え、フライパンをゆすりながらつくねを絡める。※途中裏返します。
- 器に青じそをしき、STEP3を盛りつける。
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