長芋の甘辛そぼろ和え
作り方
- 長芋は皮付きのまま輪切りにし、オーブン皿にキッチンペーパーをしき長芋をのせて軽く塩を振り、オーブンで10分ずつ両面を焼く。
- フライパンにこめ油をしきスライスしたにんにく・豚挽き肉・赤唐辛子を炒める。
- STEP2に日本酒、甜麺醤、「ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ」の順番に加えていきながら全体を絡めて炒める。
- オーブン皿から長芋を取り出しお皿に盛り付け、STEP3の肉そぼろをのせて完成。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 371kcal |
塩分(1人分) | 0.8 g |
レシピ制作者 | マッキー(@mackinpo) |
材料
長芋 | 200g | ||
豚挽き肉 | 200g | ||
にんにく | 1片 | ||
赤唐辛子 | 1個 | ||
甜麺醤 | 小さじ1 | ||
日本酒 | 大さじ1 | ||
ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ | 小さじ1 | ||
米油 | 大さじ1 | ||
塩 | 少々 |
作り方
- 長芋は皮付きのまま輪切りにし、オーブン皿にキッチンペーパーをしき長芋をのせて軽く塩を振り、オーブンで10分ずつ両面を焼く。
- フライパンにこめ油をしきスライスしたにんにく・豚挽き肉・赤唐辛子を炒める。
- STEP2に日本酒、甜麺醤、「ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ」の順番に加えていきながら全体を絡めて炒める。
- オーブン皿から長芋を取り出しお皿に盛り付け、STEP3の肉そぼろをのせて完成。
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。
作ってみたい
時短レシピ嬉しいです。長芋のレシピが増えて嬉しい!お酒のおつまみに作ってみたいです。招福🎵グッド😃⤴⤴😺
投稿やコメントしよう!