油淋鶏(からめタレ)
作り方
- 鶏もも肉に塩・こしょうをし、片栗粉を全体にまぶして170℃の油で片面6分ずつ揚げる。
- STEP1をカットして器に盛り、「ヤマサ からめタレ 油淋鶏」をかける。スライスしたトマトとサニーレタスを添える。(「ヤマサ からめタレ 油淋鶏」使用量:調理後の具材重量のおよそ20~30%を目安。)
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 20分 |
| カロリー(1人分) | 377kcal |
| 塩分(1人分) | 1.9 g |
材料
| 鶏もも肉 | 300g | ||
| 塩・こしょう | 少々 | ||
| 片栗粉 | 20g | ||
| トマト | 40g | ||
| サニーレタス | 30g | ||
| ヤマサ からめタレ 油淋鶏 | 70g | ||
作り方
- 鶏もも肉に塩・こしょうをし、片栗粉を全体にまぶして170℃の油で片面6分ずつ揚げる。
- STEP1をカットして器に盛り、「ヤマサ からめタレ 油淋鶏」をかける。スライスしたトマトとサニーレタスを添える。(「ヤマサ からめタレ 油淋鶏」使用量:調理後の具材重量のおよそ20~30%を目安。)
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美味しそうです。招福🎵😺