レンジで牛丼

夏はキッチンに熱がこもり、電子レンジで作れる料理が重宝します。牛肉と玉ねぎをレンチンするだけであっと言う間に牛丼のできあがり。
人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)679kcal
塩分(1人分)2.3 g
レシピ制作者若子みな美
材料
牛肉(薄切り)200g
玉ねぎ1/2個
ヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2
大さじ2
砂糖大さじ2
ごはん茶碗2杯ほど
紅生姜お好みで

作り方

  1. 玉ねぎは薄切りにする。牛肉が大きい場合は食べやすい大きさに切る。
  2. 耐熱ボウルに、STEP1、Aを入れて混ぜ、ラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  3. STEP2を一度取り出して混ぜ、再度同様に3分30秒加熱する。取り出して混ぜる。
  4. 器にご飯を盛り、STEP3を盛り付ける。お好みで紅生姜を添える。
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