鶏肉さっぱり昆布ぽん酢煮
作り方
- フライパンで鶏肉の皮目を焼く。鶏肉の皮目を焼いて出てくる油を取除くこと。
- 程よい焼き目がついたら、出てきた油を取り除く。裏に返し 水、酒を加えて落し蓋をし、中強火で詰めていく。煮詰めた時の残り汁と昆布ぽん酢は同量。
- 泡が細かくなったらレタス、葱、椎茸を加え、水の量がぽん酢の量と同じぐらいになったら、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加える。(同割)野菜は火が通りやすいように切り出す。
- 器に盛り付け、黒こしょうを少々振り掛ける。
- 大根に切り目を入れて鷹の爪を刺し、卸し金でおろす。紅葉おろしを添える。
人数 | 2~3人前 |
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材料
鶏肉(むね) | 1枚(約300g) | ||
水 | 450cc | ||
酒 | 90cc | ||
ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 90cc | ||
こしょう | 少々 | ||
レタス | 1/6個 | ||
塩トマト | 2個 | ||
なす | 1本 | ||
木の芽 | 適宜 | ||
大根 | 適量 | ||
鷹の爪 | 3本 |
油脂分がほしい場合は、バターを使うと◎。
作り方
- フライパンで鶏肉の皮目を焼く。鶏肉の皮目を焼いて出てくる油を取除くこと。
- 程よい焼き目がついたら、出てきた油を取り除く。裏に返し 水、酒を加えて落し蓋をし、中強火で詰めていく。煮詰めた時の残り汁と昆布ぽん酢は同量。
- 泡が細かくなったらレタス、葱、椎茸を加え、水の量がぽん酢の量と同じぐらいになったら、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加える。(同割)野菜は火が通りやすいように切り出す。
- 器に盛り付け、黒こしょうを少々振り掛ける。
- 大根に切り目を入れて鷹の爪を刺し、卸し金でおろす。紅葉おろしを添える。
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