絹しょうゆ香るポテトクリーム
作り方
- じゃがいもはよく洗い、皮つきのまままるごと鍋にいれ、たっぷりの水をいれ中火にかける。沸騰したら弱火にし、竹串がすっと通るまでゆでる。じゃがいもは丸ごと皮付きのままゆでたほうが、でんぷん質の流出をふせぎほくほくとしあがります。
- ゆでたじゃがいもをざるにとり、熱いうちに皮をむいてフォークやマッシャーでつぶす。Aをいれブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。固ければ牛乳(分量外)で調整する。食べるときにブラックペッパーをふる。潰すときは熱いうちに。冷めてからだと、でんぷん質が糊化して重たい仕上がりになってしまいます。
人数 | 作りやすい分量(約300g) |
---|---|
調理時間 | 10分 (ゆで時間は除く) |
カロリー(1人分) | 35kcal |
塩分(1人分) | 0.2 g |
レシピ制作者 | 柚木 さとみ |
材料
じゃがいも | 250g | ||
A | |||
---|---|---|---|
クリームチーズ | 30g | ||
牛乳 | 大さじ4 | ||
ヤマサ 絹しょうゆ減塩 | 大さじ1 | ||
塩 | 小さじ1/8 | ||
黒こしょう | 適量 |
作り方
- じゃがいもはよく洗い、皮つきのまままるごと鍋にいれ、たっぷりの水をいれ中火にかける。沸騰したら弱火にし、竹串がすっと通るまでゆでる。じゃがいもは丸ごと皮付きのままゆでたほうが、でんぷん質の流出をふせぎほくほくとしあがります。
- ゆでたじゃがいもをざるにとり、熱いうちに皮をむいてフォークやマッシャーでつぶす。Aをいれブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。固ければ牛乳(分量外)で調整する。食べるときにブラックペッパーをふる。潰すときは熱いうちに。冷めてからだと、でんぷん質が糊化して重たい仕上がりになってしまいます。
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