小松菜とごぼうのしょうゆマリネ
作り方
- 小松菜は5cmの長さに切り、ごぼうは斜めに薄めにスライスする。
- ごぼうと小松菜それぞれフライパンで焼き色がつくまで焼く。
- 混ぜ合わせたAをSTEP2に加えて(オリーブオイルは別にして最後に加えると良い)よくまぜ合わせる。
- 容器にいれて一晩置く。
人数 | 3~4人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 (3時間〜1晩寝かせる) |
カロリー(1人分) | 108kcal |
塩分(1人分) | 1.8 g |
レシピ制作者 | utosh |
材料
小松菜 | 2束 | ||
ごぼう | 1本 | ||
A | |||
---|---|---|---|
ヤマサ 絹しょうゆ減塩 | 大さじ1 | ||
酢 | 大さじ3 | ||
塩 | 小さじ1 | ||
砂糖 | 小さじ1 | ||
オリーブオイル | 大さじ2 |
作り方
- 小松菜は5cmの長さに切り、ごぼうは斜めに薄めにスライスする。
- ごぼうと小松菜それぞれフライパンで焼き色がつくまで焼く。
- 混ぜ合わせたAをSTEP2に加えて(オリーブオイルは別にして最後に加えると良い)よくまぜ合わせる。
- 容器にいれて一晩置く。
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