家族で楽しむバレンタインサンドイッチ
テーブルにいろんな具材を広げて、家族でわいわい言いながら、それぞれお好みのサンドイッチを作るパーティーのご提案です。今回はチキン&野菜をメインに、卵&チーズ、フルーツやクリームなどを用意。ハート型にくり抜いたパンやチョコクリームなども用意すれば、一気にバレンタインモードになります。
作り方
- パンは内4枚ほどをハート型でくり抜き、皿に並べる。他はそのまま皿に並べる。パン1枚で4つのハートをくり抜いています。お好みで耳はカットしても。どちらも食べる直前まで乾燥しないようにラップをしておく。
- 野菜類、フルーツ類はパンに挟んだりのせたりしやすいように、カットして皿に並べる。 クリーム類なども適量を器に出しておく。
- ゆで卵は殻をむき、スライサーで縦横に切る。チーズは5mm角に切り、卵とともにボウルに入れ、マヨネーズ、塩を加えて和える。(卵&チーズの完成)
- 鶏肉は4つ(1つ100gほど)に切り分け、全体に塩・こしょうをし、うっすら薄力粉を茶こしでまぶす。Aは混ぜ合わせる。
- フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を皮目から焼く。焼き色がついたらひっくり返し、ふたをして弱火で6~7分蒸し焼きにする。ふたをとり、余分な油をキッチンペーパーで吸い取ったら、再び中火にして皮目をパリッと焼き直し、Aを加えてよく絡める。水分がほぼなくなったら皿にとる。(チキンのマスタード焼きの完成)
- テーブルにパン、具材をすべて広げ、それぞれお好みでサンドイッチを作る。チキンサンド:ラップの上にバターを塗ったパンを置く→グリーンリーフ、きゅうり+マヨネーズ→トマトの輪切り+こしょう→チキンのマスタード焼き→バターを塗ったパンで挟む→ラップで全体を包み、ラップごと半分に切る。卵サンド:バターを塗ったパンで卵&チーズを挟んで半分に切る。フルーツパン&チョコパン:ハート型にくりぬいたパンにホイップクリームをスプーンでのせ、半分に切ったいちご、黄桃をそれぞれのせる。チョコパンはチョコクリームをスプーンでのせ、上にキューブチョコをのせる。パンに挟む具が多くなる場合は、ラップを下に敷いてパンを組み立て、全体を覆ってからラップごとカットすると、崩れることなくきれいに切れます。
人数 | 4~5人分 |
---|---|
調理時間 | 40分 |
カロリー(1人分) | 849kcal |
塩分(1人分) | 3.3 g |
レシピ制作者 | 神田智美 |
材料
パン(10枚切り) | 2袋ほど(お好みで) | ||
バター(パンに塗る分) | 適量 | ||
チキンのマスタード焼き | |||
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鶏もも肉 | 400g | ||
塩・こしょう、薄力粉、オリーブオイル | 各適量 | ||
チキンのマスタード焼き A | |||
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 大さじ1 | ||
酒 | 大さじ1 | ||
はちみつ | 小さじ1/2 | ||
粒マスタード | 小さじ1/2 | ||
卵&チーズ | |||
ゆで卵 | 4個 | ||
好みのプロセスチーズ | 2~3個 | ||
マヨネーズ | 大さじ3~4 | ||
塩 | 少々 | ||
野菜類 | |||
グリーンリーフ | 適量 | ||
トマト | 1/2~1個 | ||
きゅうり | 1本 | ||
マヨネーズ、こしょう | 適量 | ||
フルーツ | |||
いちご、黄桃(缶詰め) | 各適量 | ||
クリーム | |||
ホイップクリーム、市販チョコクリーム、キューブチョコ | 各適量 |
用意するすべての具材はお好みで何でもかまいません。カツやハンバーグ、ハムやベーコン、スライスチーズなどもおすすめ。用意する量も人数や好みで調節していただいてかまいません。
作り方
- パンは内4枚ほどをハート型でくり抜き、皿に並べる。他はそのまま皿に並べる。パン1枚で4つのハートをくり抜いています。お好みで耳はカットしても。どちらも食べる直前まで乾燥しないようにラップをしておく。
- 野菜類、フルーツ類はパンに挟んだりのせたりしやすいように、カットして皿に並べる。 クリーム類なども適量を器に出しておく。
- ゆで卵は殻をむき、スライサーで縦横に切る。チーズは5mm角に切り、卵とともにボウルに入れ、マヨネーズ、塩を加えて和える。(卵&チーズの完成)
- 鶏肉は4つ(1つ100gほど)に切り分け、全体に塩・こしょうをし、うっすら薄力粉を茶こしでまぶす。Aは混ぜ合わせる。
- フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を皮目から焼く。焼き色がついたらひっくり返し、ふたをして弱火で6~7分蒸し焼きにする。ふたをとり、余分な油をキッチンペーパーで吸い取ったら、再び中火にして皮目をパリッと焼き直し、Aを加えてよく絡める。水分がほぼなくなったら皿にとる。(チキンのマスタード焼きの完成)
- テーブルにパン、具材をすべて広げ、それぞれお好みでサンドイッチを作る。チキンサンド:ラップの上にバターを塗ったパンを置く→グリーンリーフ、きゅうり+マヨネーズ→トマトの輪切り+こしょう→チキンのマスタード焼き→バターを塗ったパンで挟む→ラップで全体を包み、ラップごと半分に切る。卵サンド:バターを塗ったパンで卵&チーズを挟んで半分に切る。フルーツパン&チョコパン:ハート型にくりぬいたパンにホイップクリームをスプーンでのせ、半分に切ったいちご、黄桃をそれぞれのせる。チョコパンはチョコクリームをスプーンでのせ、上にキューブチョコをのせる。パンに挟む具が多くなる場合は、ラップを下に敷いてパンを組み立て、全体を覆ってからラップごとカットすると、崩れることなくきれいに切れます。
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