お月見サラダ☆クリーミーゴマドレ
お月見に少し遊び心のあるサラダを作ってみました。素材は一部をのぞいて、他はお月様のように真ん丸にカット。それをきれいに一直線にならべて色鮮やかに演出しました。お子さんも喜ぶ、クリーミーなドレッシングをかけていただきます。
作り方
- たまごは好みの固さにゆで、流水にあてて冷やしたら、殻をむいてたまごスライサーで切る。
- きゅうりは薄い小口切りに、ズッキーニ、トマト、なすは輪切りにする。 ズッキーニは塩水に軽くつけ、なすは水にさっとさらしてそれぞれざるにあげる。 紫タマネギは繊維をたち切る方向で薄切りにし、水にさっとさらしたらざるにあげる。 サニーレタスは食べやすいようにちぎり、かいわれは食べやすい長さに切る。
- フライパンにオリーブオイルをひき、ズッキーニとなすの両面を焼き色がつくまで強めの中火で焼き、軽く塩をする。
- ドレッシングの材料をよく混ぜ合わせる。
- 皿にそれぞれの素材をライン状に盛り、ドレッシングを添える。
| 人数 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 20分 |
| カロリー(1人分) | 354kcal |
| 塩分(1人分) | 1.2 g |
| レシピ制作者 | 神田智美 |
材料
| たまご | 2個 | ||
| きゅうり | 1/2本 | ||
| ズッキーニ | 2/3-1本 | ||
| トマト | 中1個 | ||
| なす | 1本 | ||
| 紫玉ねぎ | 1/2個 | ||
| サニーレタス | 2-3枚 | ||
| かいわれ | 少々 | ||
| オリーブオイル | 適量 | ||
| 塩 | 適量 | ||
| ドレッシング | |||
|---|---|---|---|
| ヤマサごまだれ専科 | 大さじ3 | ||
| マヨネーズ | 大さじ2 | ||
| オリーブオイル | 大さじ1 | ||
作り方
- たまごは好みの固さにゆで、流水にあてて冷やしたら、殻をむいてたまごスライサーで切る。
- きゅうりは薄い小口切りに、ズッキーニ、トマト、なすは輪切りにする。 ズッキーニは塩水に軽くつけ、なすは水にさっとさらしてそれぞれざるにあげる。 紫タマネギは繊維をたち切る方向で薄切りにし、水にさっとさらしたらざるにあげる。 サニーレタスは食べやすいようにちぎり、かいわれは食べやすい長さに切る。
- フライパンにオリーブオイルをひき、ズッキーニとなすの両面を焼き色がつくまで強めの中火で焼き、軽く塩をする。
- ドレッシングの材料をよく混ぜ合わせる。
- 皿にそれぞれの素材をライン状に盛り、ドレッシングを添える。
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こっくりとした感じのドレッシングで、食べ応えがありそうですね。