きのこと玉ねぎの甘辛炒め

きのこは油をしかずに炒めて旨味を出します。シンプルだけどおいしい秋の一品。

ポイント
最初はきのこのかさが多いですが、炒めているうちにかなり量が減ります。水分が出てきて全体にからんできたら、一旦取り出すタイミングです。

人数4人分
調理時間10分
カロリー(1人分)59kcal
塩分(1人分)0.3 g
材料
しめじ2パック
玉ねぎ1個
砂糖小さじ2
ヤマサ 絹しょうゆ大さじ3
オリーブオイル大さじ1

作り方

  1. しめじは石づきを切り落として小房に分ける。玉ねぎはくし切りにしておく。
  2. 油をしかず、余熱をしていないフライパンにきのこを入れて火にかけて炒める。きのこから水分がでてきて火が通ったら一旦お皿に取り出す。
  3. オリーブオイルを入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。
  4. フライパンにきのこを戻し、「ヤマサ 絹しょうゆ」と砂糖を加え全体にからまったらできあがり。
このレシピに対するコメント

バターを入れても美味しそうですね♪

2014.08.22

「きのこと玉ねぎの甘辛炒め」のクッキングレポ

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