鶏つくね串のしょうゆ合わせ米麹照焼

鶏の旨味としょうゆ合わせ米麹の熟成された旨味を合わせたつくね串には、濃厚な卵黄がよく合います。大葉をトッピングすることで、濃厚ながらも後味がさっぱりとします。
人数2人分
調理時間15分
カロリー(1人分)236kcal
塩分(1人分)1.1 g
材料
鶏ひき肉150g
長ねぎ1/5本
しょうゆ合わせ米麹大さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/4
ごま油小さじ1
大葉2枚
卵黄1個
タレ
しょうゆ合わせ米麹小さじ2
みりん大さじ2
一般的に料理に使われているしょうゆ麹(醤油麹)とは、この「しょうゆ合わせ米麹」のことです。

    作り方

    1. 長ねぎをみじん切りしてボウルに入れ、鶏ひき肉、しょうゆ合わせ米麹、おろしにんにくを加えてこねる。4等分して串に刺す。
    2. 大葉は千切りして水に5分さらす。
    3. フライパンにごま油を引いて中火にかけ、つくね串を入れて表面を焼いたら蓋をし、弱火で5分程蒸焼きする。
    4. つくね串を取り出し、しょうゆ合わせ米麹、みりんを加えて少しとろみがつくまで煮詰めたらつくね串に塗る。器に盛って大葉をのせ、卵黄を添えたら完成。
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