豚の部位2種使い贅沢カレー
豚肉を2種使いすることで、食感や味わいの違いを楽しめます♪ルウにはおろし玉ねぎをたっぷり入れて、口当たり良く仕上げます。隠し味の「ヤマサ昆布つゆ」と豚肉の旨味が合わさった絶品カレー☆
作り方
- 豚ひれ肉、豚肩ロース塊肉を一口サイズに切り、それぞれ塩・こしょうで下味をつける。玉ねぎはすりおろす。ズッキーニ、パプリカは乱切りする。
- フライパンにオリーブオイルを引いて弱火にかけ、豚ひれ肉、豚もも塊肉の表面を焼く。
- ズッキーニ、パプリカを加えてさっと炒めたら玉ねぎ、水、カレールウ、「ヤマサ昆布つゆ」を加え、とろみがつくまで中火で煮たら塩・こしょうで味を調える。
- 器にご飯を盛ってSTEP3をかけたら完成。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 40分 |
| カロリー(1人分) | 588kcal |
| 塩分(1人分) | 3.5 g |
| レシピ制作者 | 五十嵐夫妻 |
材料
| 豚ひれ肉 | 150g | ||
| 豚肩ロース塊肉 | 150g | ||
| 塩・こしょう | 適量 | ||
| 玉ねぎ | 1/2個 | ||
| ズッキーニ | 1/3本 | ||
| パプリカ | 1/4個 | ||
| 水 | 400cc | ||
| カレールウ | 2皿分 | ||
| ヤマサ昆布つゆ | 小さじ2 | ||
| オリーブオイル | 小さじ1/2 | ||
| ご飯 | 適量 | ||
作り方
- 豚ひれ肉、豚肩ロース塊肉を一口サイズに切り、それぞれ塩・こしょうで下味をつける。玉ねぎはすりおろす。ズッキーニ、パプリカは乱切りする。
- フライパンにオリーブオイルを引いて弱火にかけ、豚ひれ肉、豚もも塊肉の表面を焼く。
- ズッキーニ、パプリカを加えてさっと炒めたら玉ねぎ、水、カレールウ、「ヤマサ昆布つゆ」を加え、とろみがつくまで中火で煮たら塩・こしょうで味を調える。
- 器にご飯を盛ってSTEP3をかけたら完成。
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