野球好きな彼には ホームラン弁当

野球大好き少年に、ピッタリのお弁当♪ 野球ボールのマッシュポテトには、「ヤマサ鮮度の一滴 香り立つ超特選しょうゆ」を入れて旨味と風味をアップ。
人数1人分
調理時間20分
カロリー(1人分)613kcal
塩分(1人分)4.8 g
レシピ制作者五十嵐夫妻
材料
ご飯150g
梅干し1個
じゃがいも100g(皮をむいて一口サイズに切る)
ヤマサ鮮度の一滴 香り立つ超特選しょうゆ小さじ1/4
こしょう適量
焼のり適量(野球ボールの模様を作る)
春巻きの皮1枚
春雨サラダ(市販品)40g
ごま油小さじ1
レタス適量
ミニトマト2個
ブロッコリー2房(大きければ半分に切って塩茹でする)

作り方

  1. マッシュポテトの野球ボールを作る)ボウルにじゃがいもを入れてラップし、600Wのレンジで3〜4分加熱する。フォークなどでつぶし、「ヤマサ鮮度の一滴 香り立つ超特選しょうゆ」、塩・こしょうを加えて混ぜたら丸め、海苔を貼る。
  2. 春巻きバットを作る)春巻きの皮は4等分に切り、春雨サラダをのせて包み、包み終わりに下の部分をねじる。フライパンにごま油を引いて中火にかけ、カリっと焼く。
  3. お弁当箱にご飯、梅干しを詰める。マッシュポテトの野球ボール、レタス、春巻きバット、ミニトマト、ブロッコリーも詰めたら完成。
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「野球好きな彼には ホームラン弁当」のクッキングレポ

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  • iyoko39さん from SnapDish
    2014.10.14
    ヤマサ醤油公式アカウントさんの野球好きな三男には⚾ホームラン弁当~この鮮度の一滴!!めちゃくちゃウマイ!

    おはょございました。

    台風🌀一過で、暑いです

    三男遠足中止にて、給食がないため弁当です

    長男は、文化祭の振替で休み💤

    キャラ💦( ̄▽ ̄;)。

    来年くらいになったら、普通の弁当がいいって、言ってほすぃ😅😅😅

    今週もガンバロ

    でゎまた👋