きゅうりとみょうがのこれ!うま!!だし浸し

塩もみしたきゅうりとみょうがを、ピリ辛の調味液につけ込んだ一品。梅雨時にぴったりの常備菜です。調味液を一度加熱することで、衛生面にも配慮しています。
人数2~3人分
調理時間60分
カロリー(1人分)43kcal
塩分(1人分)3.2 g
レシピ制作者神田智美
材料
きゅうり2本
みょうが3本
しょうがひとかけ
乾燥唐辛子1本
きゅうりとみょうがの重量の2%
A
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ50ml
150ml
調理時間は塩もみ、つける時間を含む。

作り方

  1. きゅうりは3~4mm幅の斜め切りにする。みょうがは縦半分に切ってそれぞれ千切りにし、しばらく水につけたら、ざるにあげて水気をしっかりときる。しょうがは千切りにする。
    野菜の水気は、丈夫なペーパーなどに包んでしっかりと絞る
  2. ボウルにSTEP1のきゅうりとみょうが、その重量の2%の塩を加え、混ぜ合わせてなじませたら、20分ほどおく。
  3. 小鍋にA、半分に折って種を取り出した乾燥唐辛子を入れ、いったん煮立てる。STEP1のしょうがを加えたら火を止める。小鍋ごと冷水につけるなどして、すぐに冷ます。
  4. STEP2の水気をしっかりと絞って、丈夫な密封袋などに入れ、さらに冷めたSTEP3を加えてなじませる。空気を抜いて密封し、冷蔵庫に20~30分ほどおく。食べる分ずつ器に盛る。
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