レタスのこれ!うま!!焼きそば
ちくわのプリッとした食感と、レタスのシャキシャキ感が楽しい焼きそば。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」で味付けすることで、コクがありながら後味はさらりと軽く、春にぴったりの味わいに仕上がります。
作り方
- 玉ねぎは薄切りにする。ちくわは斜めに4~5等分に切る。レタスは食べやすい大きさに手でちぎっておく。
- フライパンにごま油を入れて中火にかけ、玉ねぎとちくわを加えて炒める。玉ねぎがしんなりしたら、中華蒸し麺をほぐしながら入れて、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、水、黒こしょうを加えて炒める。
- レタスを加えて炒め合わせ、器に盛り、黒こしょうをふる。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(1人分) | 283kcal |
| 塩分(1人分) | 3.2 g |
| レシピ制作者 | 若子 みな美 |
材料
| 中華蒸し麺(焼きそば用) | 2人分 | ||
| ちくわ | 4本 | ||
| レタス | 3枚(100g程度) | ||
| 玉ねぎ | 1/2個 | ||
| ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ3 | ||
| 水 | 大さじ3 | ||
| ごま油 | 大さじ1 | ||
| 黒こしょう | 適量 | ||
作り方
- 玉ねぎは薄切りにする。ちくわは斜めに4~5等分に切る。レタスは食べやすい大きさに手でちぎっておく。
- フライパンにごま油を入れて中火にかけ、玉ねぎとちくわを加えて炒める。玉ねぎがしんなりしたら、中華蒸し麺をほぐしながら入れて、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、水、黒こしょうを加えて炒める。
- レタスを加えて炒め合わせ、器に盛り、黒こしょうをふる。
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。






























