牛肉と野菜のあんかけ焼きそば

パリッと焼きかためた麺に、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」で味付けした具だくさんのあんをたっぷりとかけます。食べ応えばっちりで、お腹も大満足!
人数2人分
調理時間20分
カロリー(1人分)724kcal
塩分(1人分)4.6 g
レシピ制作者神田智美
材料
蒸し麺(焼きそば用)2玉
牛肉(こま切れ肉)200g
白菜1/4カットの2~3枚
しいたけ2枚
白ねぎ1/2本
にんじん1/4本
乾燥きくらげ2枚
しょうがひとかけ
米油適量
A
300ml
ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし大さじ4
日本酒大さじ2
こしょう適量
水溶き片栗粉適量
刻みねぎ適量

作り方

  1. きくらげはぬるま湯に浸けてもどし、細切りにする。白菜は1cm幅ほどに切り、しいたけは薄切りに、白ねぎは斜め薄切りに、にんじんは細切りに、しょうがは千切りにする。
  2. 牛肉はパックをひっくり返してまな板などに出し、2cm幅で包丁を入れる(細切れよりもう少し小さくするため)。
  3. フライパンに米油をひいて中火にかけ、牛肉を炒める。全体の色が変わったら、いったんトレイなどに取り出す。
  4. STEP3のフライパンにSTEP1をすべて入れ、油を回すように炒める(油が足りない場合は足す)。野菜に火が通ったら取り出した牛肉を戻して合わせ、Aを加えて煮立てる。仕上げにこしょうをかけ、水溶き片栗粉でとろみを付けて火を止める。
  5. 麺の袋にはさみで切り込みを入れ、電子レンジ(600W)で1分ほど2袋同時で温める。別のフライパンに米油をひいて中火にかけ、麺を入れてほぐし、フライ返しでギュッと押しながら焼き色を付ける。
    麺を焼くのとあんを作るのを並行して行うと、早くできあがります!
  6. STEP5をひっくり返して弱めの中火にし、もう片面にも焼き色を付けたら皿にあける。温め直したSTEP4を麺の上にたっぷりとかけ、刻みねぎを散らす。
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