白だしホワイトソースのクロックムッシュ
電子レンジで手軽につくれるホワイトソースは、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」で味付けした優しく奥深い味わい。ハムやチーズと共にたっぷりとサンドします。
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作り方
- <ホワイトソースを作る >耐熱ボウルに小麦粉とバターを入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱し、手早く混ぜる。豆乳を少しずつ加えながらダマにならないように混ぜる。
- STEP1に「ヤマサ昆布つゆ 白だし」も加え、ラップをふわりとかけて電子レンジ(600W)で2分加熱をする。一度とりだしてよく混ぜたら、再びラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱をし、よく混ぜる。ホワイトソースは少しおくと、とろみが強まりますが、あまりサラサラなら30秒ずつ様子をみながら加熱を延長します。
- <クロックムッシュを作る >ホワイトソースは6等分する。パンにホワイトソース1/6、ハム、ホワイトソース1/6の順に重ね、パンをのせて更にホワイトソース1/6をのせチーズをふる。同様にしてもうひとつ作る。トースターに入れ、チーズが溶けてパンがカリッとするまで焼く。画像では楕円のパンを使用していますが、食パンでOKです。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 567kcal |
塩分(1人分) | 2.9 g |
レシピ制作者 | 柚木 さとみ |
材料
食パン(6枚切り) | 4枚 | ||
ハム | 4枚 | ||
シュレッドチーズ | 40g | ||
<ホワイトソース> | |||
---|---|---|---|
バター | 20g | ||
小麦粉 | 大さじ2 | ||
豆乳 | 1カップ | ||
ヤマサ昆布つゆ 白だし | 小さじ2 |
作り方
- <ホワイトソースを作る >耐熱ボウルに小麦粉とバターを入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱し、手早く混ぜる。豆乳を少しずつ加えながらダマにならないように混ぜる。
- STEP1に「ヤマサ昆布つゆ 白だし」も加え、ラップをふわりとかけて電子レンジ(600W)で2分加熱をする。一度とりだしてよく混ぜたら、再びラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱をし、よく混ぜる。ホワイトソースは少しおくと、とろみが強まりますが、あまりサラサラなら30秒ずつ様子をみながら加熱を延長します。
- <クロックムッシュを作る >ホワイトソースは6等分する。パンにホワイトソース1/6、ハム、ホワイトソース1/6の順に重ね、パンをのせて更にホワイトソース1/6をのせチーズをふる。同様にしてもうひとつ作る。トースターに入れ、チーズが溶けてパンがカリッとするまで焼く。画像では楕円のパンを使用していますが、食パンでOKです。
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